tuli sellanen mieleen, että jos heikkokohtasin on kaikki valmisruuat(lihapullat, piirakat jne..) tai sitten ihan roskaruuat(hese, kebab, grilliruuat). Niin ala kasvissyöjäksi!
Itse aloin eettisistä syistä kasvissyöjäksi(en pidä tehomaataloudesta. eläimillä pitää olla luonnonmukaiset oltavat!), ja sen jälkeen ei paljo roskaruokia tai valmisruokia ole tullut vedettyä. Laihduin ihan selkeästi siitä ajasta kun söin vielä lihaa.
Miettikää nyt, esimerkiksi jos haluaa mättää jotain pussipastaa, taitaa olla tasan kolme vaihtoehtoa siitä. Siten syöt sitä samaa pastaa monta päivää, niin kohta se ei enää maistukaan. Ja kun valinnan varaa ei ole, se jää pois.
Hesestäkin voin sanoa sen verran, että se "juttu" siitä katos kokonaan kerroshampurilaisen myötä. Kasvishampurilainen on suorastaan kamalan makuista.
Grilliltäkään ei oikein saa mitään kovin hyvää kasvisruokaa.
Vaihtoehdoksi jää siis ostaa vain jotain kasviskeittoja tai tehdä itse ruokaa.
Sulkaata tietysti voi vetää ja sipsejä, mutta ajatelkaa minkälainen lohkasu tulee ruokavalioon, kun jättää lihan pois.
Mun mielestä siitä on helppo jatkaa sitten muillekin osa-alueille...
Ja jos ei motivaatio riitä, ni kattoo vaikka jonkun hirviödokkarin, missä tuotantoeläimet sotkee toisiaan jalkoihin, niin se jälkeen ei varmasti liha maistu!
Itse aloin eettisistä syistä kasvissyöjäksi(en pidä tehomaataloudesta. eläimillä pitää olla luonnonmukaiset oltavat!), ja sen jälkeen ei paljo roskaruokia tai valmisruokia ole tullut vedettyä. Laihduin ihan selkeästi siitä ajasta kun söin vielä lihaa.
Miettikää nyt, esimerkiksi jos haluaa mättää jotain pussipastaa, taitaa olla tasan kolme vaihtoehtoa siitä. Siten syöt sitä samaa pastaa monta päivää, niin kohta se ei enää maistukaan. Ja kun valinnan varaa ei ole, se jää pois.
Hesestäkin voin sanoa sen verran, että se "juttu" siitä katos kokonaan kerroshampurilaisen myötä. Kasvishampurilainen on suorastaan kamalan makuista.
Grilliltäkään ei oikein saa mitään kovin hyvää kasvisruokaa.
Vaihtoehdoksi jää siis ostaa vain jotain kasviskeittoja tai tehdä itse ruokaa.
Sulkaata tietysti voi vetää ja sipsejä, mutta ajatelkaa minkälainen lohkasu tulee ruokavalioon, kun jättää lihan pois.
Mun mielestä siitä on helppo jatkaa sitten muillekin osa-alueille...
Ja jos ei motivaatio riitä, ni kattoo vaikka jonkun hirviödokkarin, missä tuotantoeläimet sotkee toisiaan jalkoihin, niin se jälkeen ei varmasti liha maistu!
Vastaukset 8
Vanhimmat
ihan noin vain.
Lihan kun jätät pois pitää muistaa korvata se jollain muulla.Sama juttu maitotuotteiden kanssa.
Sitäpaitsi jos rupeaa oikeasti kasvisyöjäksi ja syö hyvin tulee se kauheen kalliiks.
Ittelläni työttömänä ei ainakaan oo varaa ruveta porkkananpurijaks.
Ei se lihan korvaaminen niin hankalaa ole, varsinkaan nykyaikana kun on kehitetty niin paljon erilaisia tuotteita kasvissyöjille (esim. soija- ja tofuvalmisteet).
Vegaaninen ruokavalio voi ehkä olla hieman hintavampaa kuin sekaravinnonsyöjillä. Tämä vain kalliiden soijamaitojen ja vastaavien vuoksi. Toisaalta jos miettii esim. jauhelihan ja soijarouheen (jota käytetään jauhelihan tapaan) hintaeroa, niin luulen kyllä että vegaaninen ruokavalio on samanhintainen tai ehkä jopa edullisempi.
Mutta jos on esim. lakto- tai lakto-ovovegetaristi, niin voisin sanoa, että tulee paljon halvemmaksi kuin sekaravinto. Kokemusta itsellä lakto-ovo ruokavaliosta noin puolentoista vuoden verran.
Ja jos opiskelijalla on varaa olla porkkananpurija, niin kyllä työttömälläkin, he kun saavat enemmän sitä pätäkkää...
Ja kasvissyöjäksi voi alkaa ihan noin vain. Jos ihan hirvittäviä määriä kuolleita elukoita suuhunsa mättää, niin silloin voi vatsa hieman mennä sekaisin jos lopettaa lihansyönnin kuin seinään. Mutta suosittelen kasvisruokavaliota kaikille. Itsellänikin paljon terveempi ja virkeämpi olo kuin sekaravinnolla.
ihminen ei ole märehtijä vaan sekasyöjä. On luonnotonta syödä vain kasviksia.
ihminen on tutkijoiden mukaan ollut kasvissyöjä. Eivätkä kaikki kasvissyöjät ole märehtijöitä...
Sekaravintoa syövät ovat periaatteessa haaskansyöjiä, koska syövät valmiiksi kuollutta lihaa. :) Eipä houkuta...
Koska omaan luontooni ei kuulu eläinten tappaminen, pidän erittäin luonnollisena syödä pelkkiä kasviksia.
Ihminen on ollut alunperin kasvissyöjä ? Mihin perustat väitteesi ? Ihmisen aivot alkoivat kehittyä siinä vaiheessa, kun ihminen alkoi syödä lihaa. Ja mikähän oli ihmisen keskimääräinen elinikä kasvisravinnolla aikojen alussa ? Ei yli 20 vuoden ! Ja miksi kasvissyöjät tarvitsevat B12 -vitamiinilisää, jos kasvisruokavalio olisi ihmiselle sopiva ?
tutkijoiden mielestä asia on ollut näin. Paleontologin ja fossiilien tutkijan Richard Leakeyn mukaan ihminen olisi alun perin syönyt vain kasviksia.
Ja eihän tuota elinikää voi mitenkään rinnastaa kasvisravintoon. Suurin osa luolamiehistä tai vastaavista tuskin koki luonnollista kuolemaa.
Mielestäni tuo aivojen kehittyminen on ollut vain takapakkia ihmisen kehitykselle. Kuinka moni muu eläinlaji tappaa tietoisesti ja järjestelmällisesti tuhansia, jopa miljoonia lajitovereitaan?
Vaikka aivot ovat kehittyneet, niin mielestäni ihminen on silti typerä eläin. Tiedämme, että tällä menolla maapallo ajautuu tuhoon, mutta moniko silti vaivautuu tekemään yhtään mitään asialle. No, samapa tuo minulle. Kuollaan vaan kaikki ihmiset sukupuuttoon, niin muut lajit pääsevät taas elämään rauhassa.
Meni nyt kyllä vähän ohi aiheen, mutta alunperinhän tässä ketjussa kommentointiin kasvissyöntiä laihdutusmenetelmänä. Nyt tämä on mennyt minun moraalisten mielipiteideni ja ihmisen evoluution selvittelyksi... -_- ...
Jos mies alkaa vetämään soijaa ja yrittää sillä paikata proteiinivajettaan, niin siittä on myös haittaa. Soijan aminohappoprofiili on kapea joten jos vaikka syö yhtä paljon proteiinia grammoissa kuin ennen, niin tulos ei vastaa lähellekään samaa ja osasta tärkeistä aminohapoista tulee tulee puutosta elimistöön. Sitten vielä se, että soijan isoflavonoidit toimii tekoestrogeenin tavoin, joten suurina annoksia miesten naishormoonitaso nousee ja se vaikuttaa haitallisesti kiveksiin ja sukupuoliviettiin. Ne miehet jotka ovat pienestä lapsesta asti kasvissyöjiä ja olleet ilman eläinperäistä proteiinia omaavat vähemmän aivomassaa, huomattavasti matalammat testosteronitasot, heikomman lihaksiston ja pienemmät sukuelimet. Eli vegaaniksi kannattaa ryhtyä vasta täysi-ikäisyyden jälkeen!
summa summarum: jos alkaa kasvissyöjäksi, niin saa olla todella tarkkana miten pystyy täyttämää elimistön vaatimien ravintoaineiden tarpeen.
Kyllähän sitä protskua saa muualtakin kuin vain soijasta. Erilaiset palkokasvit ovat erittäin proteiinipitoisia.
En kyllä tiennyt noista mainitsemistasi vaikutuksista miehen kehitykselle. Mutta eipä niillä itselleni mitään merkitystä naisena olekaan.
Vegaanit kyllä joutuvat tarkkailemaan ruokavaliotaan, mutta itse lakto-ovona en ole sen enempää kuin sekasyöjänä joutunut miettimään mitään vitamiineja tai proteiineja tai vastaavaa. Ja ihan terve olen. :) Terveempi kuin lihaa syödessäni.
Ehkä tämäkin on jotenkin yksilöllistä. Toisten kroppa sopeutuu paremmin elämään ilman lihaa ja toisten taas ei...