Olisko sellaista porukkaa täällä. Joka lähtis mukaan rutistamaan viimeisiä 10 kiloa? Mutta motivaatio kadonnut! Nyt tarvis saada viimeinen rutistus ennen kun kesä yllättää... Olisi mukava saada sellainen porukka kasaan ja kannustaa toinen toisiamme!
Viimeinen 10 kg
Epätoivonen
9739
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Jep mä lähen mukaan ! se 10kg pitäis saada kesään mennessä pois niin olisin tyytyväinen :)
mulla paino siis 67kg ja pituus 164cm :
kanssa yks tsempin tarpeessa oleva:) Olen nyt pari kuukautta käyttäny tota kalorilaskuria ja paino sahaa 68-67kg koko ajan. viikolla saan pudotettuu n.500-800g ja sit v-loppuna se tuleekin takas... että ottaa päähän!!! prkl! Eli n.8kg olis kiva saada kesään mennessä pois. Tiedä sitten onko mahdoton toteuttaa, mutta yritän ainakin:)nii ja pituutta on 169cm
kaipaan myös motivaatiota, 7kg vähintään, 10kg unelma
No tottakai anna-88 se onnistuu! :)
Tänään otin itteäni taas niskasta kiinni viikonlopun jäljiltä! Tää alku viikko menee kyllä ihan hyvin, mutta loppuviikosta alkaa aina lipsumaan:( Eikö tosiaan ole muita "kiristäjiä"?
ps. otin nimimerkiksi ton punttimamin ni on sitte mukavampi seurata kuka mitäkin kirjoittaa;) Ja oon siis toi heppu kuka käyttää kalorilaskuria, painaa 67-68kg, 169cm pitkä ja junnaa paikoillaan:) mut ei kyl kauaa enää;)
No tottakai anna-88 se onnistuu! :)
Tänään otin itteäni taas niskasta kiinni viikonlopun jäljiltä! Tää alku viikko menee kyllä ihan hyvin, mutta loppuviikosta alkaa aina lipsumaan:( Eikö tosiaan ole muita "kiristäjiä"?
ps. otin nimimerkiksi ton punttimamin ni on sitte mukavampi seurata kuka mitäkin kirjoittaa;) Ja oon siis toi heppu kuka käyttää kalorilaskuria, painaa 67-68kg, 169cm pitkä ja junnaa paikoillaan:) mut ei kyl kauaa enää;)
Aloitin tänään lentoemäntädietin, jos siitä sais hyvän alun ja painon vartioiden pisteillä oon ollut kaksi viikkoa ja kaksi kiloa lähti ja nyt vaan lisä potkua kaikille!
Mahtavaa että olet saanut kaksi kiloa pois.. Sehän on aina pois!!! Jatka samaan malliin!! Olen iloinen sun puolesta, vaikka mulla ei ole painoa pudonnut vielä??
Olen synnyttänyt puoli vuotta sitten ja kiloja tuli 20 kg ja kymmenen meni imetyksen aikana olen 166cm ja nyt painan 74kg ja tavoitteena olis 60-65kg ja sitte olis kesä kunnossa että siinä mulle tavoitetta mutta pidetään mieli skarppina!
Miten on alkanut? Mulla aika toivotonta. Salilla olen alkanut käymään ja kuntoileen. Mutta paino ei sitten putoa?? Periksi en anna... Ruolailussa olen ollut tarkkana?? Muita ideoita. Miten teillä muilla on mennyt?? Paino mulla samassa...
:(