Olet mitä syöt. Jos haluat laihtua, kuluta enemmän kuin syöt. Ei voi olla vaikeaa! Toisaalta lihavat on leppoisia. Tsemiä kaikille possuille!
Yksinkertainen neuvo
Kokemusta löytyy
2445
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syön n. 700 kcal/pv. paino ei meinaa pudota millään!!! Nuorilla putoaa, mutta vaihdevuosissa
jumittaa. Kohta lopetan syömisen kokonaan, niin katsotaan putoaako paino. Nytkin on koko ajan flunssa, vaik syön vitamiineja. Vastustuskyky putoaa alas dieetillä, mutta ei lahdu!!!!!!!!!!!!!
elimistösi oonn siirtynyt säästöliekille, eikä kulutakaan sitä, mitä pitäisi. nosta kcal-määrä vaikka 1200 kcal/pv ja ryhdy liikkumaan. kyllä se paino lähtee laskuun.