haluisko joku tulla mukaan? tämä ohje mulla on: http://www.karpankeittio.fi/dieetti.asp
mulla ois muutama kysymys kun ohje on hieman epäselvä:
1. voiko kahviin laittaa (rasvatonta) maitoa?
2. paljonko tuota pinaattia voi syödä?
3. millainen pihvin pitää olla? miten se valmistetaan?
4. laitetaanko sitruunasta vain mehu vai miten?
5. onko paahtoleipä paahdettava vai voiko sen syödä sellaisenaan?
6. miten tuo vähärasvainen kala pitää valmistaa, mitä siihen voi laittaa?
7. millanen on tuo pieni voileipä?
8. paljonko parsakaalia voi syödä?
9. minkäverran ja millanen tuon kanankoiven pitää olla? miten se valmistetaan?
10.minkä kokoinen pala tuota vähärasvaista lihaa(lammas, kalkkuna) pitää olla, millaista lihaa ja miten se pitää valmistaa?
kiitos paljon jos joku osaa vastata!
mulla ois muutama kysymys kun ohje on hieman epäselvä:
1. voiko kahviin laittaa (rasvatonta) maitoa?
2. paljonko tuota pinaattia voi syödä?
3. millainen pihvin pitää olla? miten se valmistetaan?
4. laitetaanko sitruunasta vain mehu vai miten?
5. onko paahtoleipä paahdettava vai voiko sen syödä sellaisenaan?
6. miten tuo vähärasvainen kala pitää valmistaa, mitä siihen voi laittaa?
7. millanen on tuo pieni voileipä?
8. paljonko parsakaalia voi syödä?
9. minkäverran ja millanen tuon kanankoiven pitää olla? miten se valmistetaan?
10.minkä kokoinen pala tuota vähärasvaista lihaa(lammas, kalkkuna) pitää olla, millaista lihaa ja miten se pitää valmistaa?
kiitos paljon jos joku osaa vastata!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.