Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaprosentista

    Tervehdys arvon kanssajuoksijat. Tässä on jo hyvän aikaa tullut valmistauduttua ensi syksynä koittavaan maratoniin ja sykemittarin näyttöä on tullut seurattua melko ahkerasti kuluneen talven aikana. Sellainen asia rupesi kiinnostamaan kuin rasvaprosentti, moista kun en ole itsestäni koskaan mitannut/mittauttanut. Passelin vaa'nkin puutteessa hain kaupasta tuollaisen rasvaprosentin ja kehon prosentuaalisen vesimäärän ilmoittavan vehkeen. Kojeen päälle noustessa tipahti silmät lattiaan; bodyfat 6,8%?!? Okei, olen hintelä ja pitkä, mutta voiko tuo luku pitää paikkaansa? Onko laudalla muita harrastelijajuoksijoita jotka ovat tietoisia omista rasva-arvoistaan? Näyttääkö tuo nyt ihan päin persettä vai mitä?
    2438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    näyttää mitä tahtoo.Yks tuttu juoksijan kuikeli on painoindeksin mukaan normaali painoinen Mutta,Mutta...vyötäröllä on enemmän fläsää kun mulla vaikka mun painoindeksi näyttää että olen rajalla ylipainoon.Miksi? Koska treenaan punttia ja urheilen monipuolisesti,eli kroppa on sellanen mikä saa naisten päät kääntymään.Ja nyt arvoisat juoksijan kuikelit joita alkaa jurppia kun oottee huomannu oman muijanne vilkuilevan lihaskimppuja:älkää vaivautuko kirjotteleen soopaa jossa kerrotte muskelimiesten vähä älykkydestä,tunnusta,olet kateellinen!

    Äänestä

    6,8 vaikuttaa aika uskomattomalta. Itsellä on kotona rasvaprosenttivaaka joka näyttää tyypillisesti 13,5 % luokkaa olevia arvoja (olen hoikka minäkin) mutta kuntosalin rasvaprosenttimittari taas näytti 10 %! Eli kokeile myös muita mittareita tai vaikkapa kehoanalysaattoria (Inbody). Suuntaa antavia ne pitkälti taitaa olla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vasseliren kirjoitti:

    Tervehdys arvon kanssajuoksijat. Tässä on jo hyvän aikaa tullut valmistauduttua ensi syksynä koittavaan maratoniin ja sykemittarin näyttöä on tullut seurattua melko ahkerasti kuluneen talven aikana. Sellainen asia rupesi kiinnostamaan kuin rasvaprosentti, moista kun en ole itsestäni koskaan mitannut/mittauttanut. Passelin vaa'nkin puutteessa hain kaupasta tuollaisen rasvaprosentin ja kehon prosentuaalisen vesimäärän ilmoittavan vehkeen. Kojeen päälle noustessa tipahti silmät lattiaan; bodyfat 6,8%?!? Okei, olen hintelä ja pitkä, mutta voiko tuo luku pitää paikkaansa? Onko laudalla muita harrastelijajuoksijoita jotka ovat tietoisia omista rasva-arvoistaan? Näyttääkö tuo nyt ihan päin persettä vai mitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu