vatsanseutuun? Vai pitäiskö vielä erikseen tehdä vatsalihasliikkeitä?
auttaako spinning
peppi-----lotta
2252
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos poljet oikein, se kehittää myös vatsalihaksia jonkun verran. Mutta kandee kyl yläkroppaakin treenata ja selkää ja vatsoja myös.
Jos kysyit laihdutusmielessä, vatsa pienenee kun laihdut (ei vatsalihaksia tekemällä)
Mulla ei ainakaan ole auttanut ihmeemmin. Reidet ja pakarat kyllä kiinteytyy. Olen käynyt itse n. reilun vuoden 1 - 2 kertaa viikossa.