Suosittele dieettiä

Olen siis nk. pescovegetaristi, eli syön kalaa, munia ja maitotuotteita kasvisten lisäksi. Tuntuu että kaikissa dieeteissä on liha keskeisenä ruoka-aineena... Mikä dieetti soveltuisi kasvissyöjälle?

Kiitos asiallisista vastauksista!
2412
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Älä lähde dieetille, vaan muuta elämäntapojasi! Itse olen alkanut laskemaan kaloreita, netistäkin löytyy siihen apua, laita hakusanaksi kalorilaskuri. Näkee mitä pitää muuttaa.
Itse en syö lihaa.

Äänestä

Missä se ongelma oli ? Muutat vain ohjeen liha-annoksen kalaksi tai muniksi, tai käytät juustoa, raejuustoa tai rahkaa.

Kalaa saa syödä kaksi kertaa saman grammamäärän kuin lihaa, samoin rahkaa tai raejuustoa.

tee itse ruokasi niin tiedät mitä syöt.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


kasvissyöjälle kirjoitti:

Olen siis nk. pescovegetaristi, eli syön kalaa, munia ja maitotuotteita kasvisten lisäksi. Tuntuu että kaikissa dieeteissä on liha keskeisenä ruoka-aineena... Mikä dieetti soveltuisi kasvissyöjälle?

Kiitos asiallisista vastauksista!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu