Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta ja endorfiinit

    Tiesittekö ettei sille ole mitään todisteita että liikunnasta tuleva hyvä olo johtuisi endorfiineista?

    Itsekin joskus olettaneena ja jutun uskoneena pidin itsestäänselvyytenä että hyvä olo tulee endorfiineista joita erittyy liikunnan aikana.
    Näin ei kuitenkaan välttämättä ole, tuo ajatus nimittäin sai alkunsa 1970-luvulla kun havaittiin että liikunnan jälkeen endorfiinitasot veressä olivat korkeammat, teoriaa ei kumminkaan koskaan ole todistettu ja nykyisin se on kyseenalaistettu.
    Teoriaa on epäilty siksi etteivät veren endorfiinit välttämättä voi todellisuudessa siirtyä aivoihin. Jos ajatellaan että liikunnasta seuraava hyvä olo johtuisi vain ja ainoastaan jostain yhden hormonin erityksestä tämä taitaa olla hieman liian yliyksinkertaistettua vai mitä mieltä olette?
    2707
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    monesta muusta hormonista esim noradrenaliinista kiinni se "hyvänolon tunne" mut tosin epäilen et endorfiineillä on pini osansa josaain liikkumisen helpottaamisessa miks niitä muuten erittys liikunnassa muuten vaan?

    Äänestä

    • siis välittäjä aieista eikä hormooneist hitto ku oon aamu pöhnäs..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Endorfiineista mietittävää kirjoitti:

    Tiesittekö ettei sille ole mitään todisteita että liikunnasta tuleva hyvä olo johtuisi endorfiineista?

    Itsekin joskus olettaneena ja jutun uskoneena pidin itsestäänselvyytenä että hyvä olo tulee endorfiineista joita erittyy liikunnan aikana.
    Näin ei kuitenkaan välttämättä ole, tuo ajatus nimittäin sai alkunsa 1970-luvulla kun havaittiin että liikunnan jälkeen endorfiinitasot veressä olivat korkeammat, teoriaa ei kumminkaan koskaan ole todistettu ja nykyisin se on kyseenalaistettu.
    Teoriaa on epäilty siksi etteivät veren endorfiinit välttämättä voi todellisuudessa siirtyä aivoihin. Jos ajatellaan että liikunnasta seuraava hyvä olo johtuisi vain ja ainoastaan jostain yhden hormonin erityksestä tämä taitaa olla hieman liian yliyksinkertaistettua vai mitä mieltä olette?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu