Tarttis ton 10 kg pois saada..minä en noihin pika dietteihin jaksa ruveta..ajattelin laittaa aikaa sen mikä menee sit..eli ihan sama lähteekö viikossa 200-vai 1 kg kuhan lähtee.. jaksottelen syömisen 3:een pääruokaan ja pariin välipalaan ja liikun nyt enemmän.. olisko ketään muuta täällä joka haluaisi ruveta kanssani tälläselle HILJAA HYVÄ TULEE ..TOUHUUN JA vaihtamaan ajatuksia esim. meillä olisi punnitus päivä kerran viikossa ja kirjoiteltas sit heti sinä päivänä kuulumiset?(vaikka tällä palstalla)??? HUOMENNA alkais se virallinen 1 pv???? olisko ketään ???
muita hitaasti...
haluavia???
2276
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mä aloitin jo viikko sitten!
-MAANANTAI on hyvä päivä alkaa...koska tänään käyn kaupassa ja viikonloppuisin meillä syödään erilailla kun viikolla..
_myöskin punnitus nyt aina maanantai aamuisin, samaan aikaan ilman vaatteita.
No onko sinulla tapahtunut paljonkin.. viikossa,? , minkälainen on tunnelma?? (jos saan olla utelias?)
Minä aloitan tän touhun ihka innokkaana, koska kesään on kuitenkin paljon viikkoja aikaa...ja mullei oo sillai kiirettä..ja kuitenkin haluan syödä kaikenlaista ruokaa muutan kaikki ruoanlaitto tavoista...annoskokoihin..asti