Kalorinkulutuksesta

Osaisiko joku kertoa: kuluttaako jumppaaminen (nilkkapainojen tehostaman tehdyt pakaralihasliikkeet, vatsalihasliikkeet sekä punnerrukset) kaloreita enemmän kuin kävely??

Ja osaako joku heittää edes jonkinlaista noin-arviota kuvaamani jumpan kalorikulutuksesta, esim. yhdeltä tunnilta?
1352
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kevyt aerobic kuluttaa noin 400 kcal tunnissa (80kg). Voi sinulla tulla enemmän kaloreita, riippuu kuinka tehokkaasti liikkeitä teet.. Käy katsoon kalorilaskuri.fi, ihan hyvä sivusto.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


.... kirjoitti:

Osaisiko joku kertoa: kuluttaako jumppaaminen (nilkkapainojen tehostaman tehdyt pakaralihasliikkeet, vatsalihasliikkeet sekä punnerrukset) kaloreita enemmän kuin kävely??

Ja osaako joku heittää edes jonkinlaista noin-arviota kuvaamani jumpan kalorikulutuksesta, esim. yhdeltä tunnilta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu