Onko väärin jos ei syö kun ei ole nälkä? itsellä tulee viikossa 1-2pv jotka menee naurettavan (oikeasti) vähällä sapuskalla.... on aika ristiriitaista ns. pakottaa itsensä syömään kun ei ole nälkä... sitten asia kostautuu seuraavina pvnä kun keho on oppinut että ruokaa pitää saada vaikkei ole edes nälkä... miten asian laita on?
Päivä(t) kun ei ole nälkä...
Kirsikka.fi
4443
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllähän sinä tarvitset ravinteita ja energiaa joka päivä. Jos keho ei saa ruoasta energiaa ottaa se sen lihaksista, ei suinkaan ylimääräisestä läskistä, niinkuin jotkut luulee.
Lisäksi sinulle voi tulla ylimääräistä makean himoa kun et syö mitään ja verensokeri on alhaalla. Pitäisi syödä ainakin jotakin 3-5 tunin välein. Jokaisella on tietenkin oma rytminsä aterioinnissa mutta kyllä joka päivä pitäisi syödän naiset min. 1300 kalorin verran.
että läskit lähtisi pois syömällä ja jos et syö niin lihaksesi surkastuvat. Bullshit!
Omaa kokemusta on.
saa sen kuvan että lienet syömishäiriöinen!
Nuo aiemmin mainitut faktat ovat eri asiantuntijoiden mielipiteitä myös.
Läski lähtee syömällä, kun syö oikein. Jos ei syö
tulee pipiksi (ja aivotkaan ei saa tarpeeksi ravinteita).
Kannattaa lukea asiantuntijoiden kommentteja eikä joidenkin syömishäiriöisten.
ÖHÖH... saanen korjata pikkupikkuseikan etten ole mitenkään syömishäiriöinen vaan normaali. Äsh, jotenkin arvasin että aina joku laittaa jonkin loukkaavan vastausken... ehkä on parempi tästä lähtien olla kirjoittamatta tänne, säästyypä mielipahalta... ;/