Olen käynyt Painonvartijoissa jo? viikon. Mutta pari kysymystä tietoisille.
Voiko pisteitä säästää alkuviikosta jos tietää että on esim. menossa ulos syömään loppuviikosta?
Toinen kysymys, luin pistehakemistosta vahingossa että vesimeloni = 0 pistettä, mutta kun katsoin tarkemmin huomasin että 1 lohko = 0 pistettä. Mikä on lohko? Nimittäin söin yks päivä 1/4 osan vesimelonista ja merkkasin 0 pistettä?
Kysymyksiä pisteistä
6
535
Vastaukset
- Mansikka
Hei!
Pisteitä voi säästää vkon aika "pistepankkiin" suositus taisi olla max. 4 p. päivässä, mutta on itselläni taitanut säästyä enemmänkin toisinaan.. eli voit käyttää vkon aikana säästetyt pisteet esim. kun käyt ulkona syömässä (liikunnastahan saa myös lisäpisteitä), mutta näitä "säästettyjä" pisteitä ei käsittääkseni voi säilytellä varastossa vkoa pidempään.
Tuosta vesimelonista..olen itsekin merkannut aina 0 pistettä vaikka olenkin syönyt useamman lohkon, eikä toistaiseksi ole kyllä vaikuttanut mitenkään negatiivisesti painonpudotukseen.
Onnea painonpudotukseen! - kulinaristi
Kommentoin vähän vaikka en itse pisteistä tiedä..
On sääli kun ihmiset joutuvat elämään pisteiden ja kalorilaskujen maailmassa. Sitäkö laihdutuksen aina tarvii olla? Siis alussa varmaan ok, jos ihmiset eivät ymmärrä itse mikä on sopivaa ruokaa. Mutta ei kai joka päivä? Onko Painonvartijoiden kuri noin tiukkaa ihan oikeasti?
Elämä on kai vähän helpompaa silloin kun ruoasta voi nauttia. Kenenkään normaalin ihmisen elämä ei ole päivästä toiseen samanlaista. Tehdään eri asioita, syödään eri ruokia. Kulutetaan eri määrä niitä inhottavia kaloreita.
Kokonaisuus on tärkein. Mitä mieltä olette?- Satu
Ihan samaa mieltä. Nautitaan elämästä, ja myös laihtumisesta :-)
P.S. Alkuperäiselle kysyjälle: Vesimeloni on laihduttajalle tosi sopivaa ruokaa. - Mansikka
No.. itselläni Painonvartioiden menetelmä on ainakin ollut tehokkain ja toimivin menetelmä, enkä todellakaan koe jääväni mistään ruokaelämyksistä paitsi vaikka pisteitä laskenkin :) Terveellinen ruokavalio oli kyllä jo aikasemminkin tuttua, mutta tämä "pointsit" systeemi toimii 2kk ja 10kg, joten en voi valittaa, mutta kukin taaplatkoon tavallaan.
- Jossu
Mansikka kirjoitti:
No.. itselläni Painonvartioiden menetelmä on ainakin ollut tehokkain ja toimivin menetelmä, enkä todellakaan koe jääväni mistään ruokaelämyksistä paitsi vaikka pisteitä laskenkin :) Terveellinen ruokavalio oli kyllä jo aikasemminkin tuttua, mutta tämä "pointsit" systeemi toimii 2kk ja 10kg, joten en voi valittaa, mutta kukin taaplatkoon tavallaan.
2 kk ja 10 kg. Siis kilo ja viikko. Hienoa! Vaan kyllä tuloksia täytyykin saada jos se maksaa 60 euroa viikossa ... siis 60 euroa/kilo ;-)
- Ikuinen laihduttaja
Mansikka kirjoitti:
No.. itselläni Painonvartioiden menetelmä on ainakin ollut tehokkain ja toimivin menetelmä, enkä todellakaan koe jääväni mistään ruokaelämyksistä paitsi vaikka pisteitä laskenkin :) Terveellinen ruokavalio oli kyllä jo aikasemminkin tuttua, mutta tämä "pointsit" systeemi toimii 2kk ja 10kg, joten en voi valittaa, mutta kukin taaplatkoon tavallaan.
Meitä joitakin ihmisiä o n esim. sellaisia jotka tarvitsevat sen jatkuvan kontrollin. Lisäksi huomauttaisin että esim. minä olen kovin liikuntarajoitteinen, joten kilot pitää pudottaa syömällä. Ja sitä Painonvartijoissa tehdään. Eli hyvin harvoin on nälkä, ja jos on niin sitten vaan jotain vähäkalorista.
Olen oppinut jo kahdessa viikossa elämään ilman rasvaa ja useita leikkeleitä leivän päällä. Nyt on kahdessa viikossa pudonnut 4,8 kg!!!!!
Ja se muuten maksaa 10,60 /vko.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6578035Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672310Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332237- 1471809
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281315Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511245Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131195Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65856Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.60851Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7773