Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Polvi vaivaa

    Oikea polvi turpoo ulkosyrjaltä juoksun jälkeen.Ei ole varsinaisesti kipeä ja turvonneenakin pystyy juoksemaan.Jalka ei kyllä sitten taivu pakaraan asti.Muutaman päivän levon jälkeen turvotus laskee ja jalka taipuu.Vaiva on ollut jo usean kuukauden.Olen näyttänyt polvea yleislääkärille mutta ei ymmärtänyt oikein mitään.Oisko jollain vastaavia kokemuksia?
    4356
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    jos vaiva rauhoittuu levossa niin kyse on silloin rasitusvammasta, eli hoitona on lepo niin kauan että kipua ja turvotusta ei enää ole. voithan käydä myös erikoislääkärillä jos vaiva sinua kovasti huolettaa.

    Äänestä

    Polvivaivojen kanssa ei pidä pelleillä! Itse vähättelin polvikipujani liian kauan. Tuloksena monta leikkausta ja pari vuotta sairaslomaa jalka ei enää tule entisen veroiseksi millään. Hoida ihmeessä kuntoon.

    Äänestä

    katsoisin kengän pohjia:jos kuluu kannasta ulkosyrjä:ilmeisesti jalan supinaatio:osta uudet lenkkarit:ei ylipronaatiotuetut.Sitten venyttelyä reisilihaksille ja pohkeille paljon.Seuraavaksi kilometrimäärien hidas lisääminen,ja vältä isoja nousuja ja laskuja.Jos ei auta:urheilulääkäriin.Itselläni auttoi nämä jutut.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    japi kirjoitti:

    Oikea polvi turpoo ulkosyrjaltä juoksun jälkeen.Ei ole varsinaisesti kipeä ja turvonneenakin pystyy juoksemaan.Jalka ei kyllä sitten taivu pakaraan asti.Muutaman päivän levon jälkeen turvotus laskee ja jalka taipuu.Vaiva on ollut jo usean kuukauden.Olen näyttänyt polvea yleislääkärille mutta ei ymmärtänyt oikein mitään.Oisko jollain vastaavia kokemuksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu