Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    onko kellään kokemusta...

    näkkileipä dietistä?Toimiiko se kuinka tehokkaasti se toimii??

    Kíitos vastauksista ja hyvää kesän odottelua!
    1265
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei varsinaisesti siitä, mutta popsin aamulla ja päiväsaikaan 3-4 Alpen Light -patukkaa, juon vettä ja syön hedelmiä, aamulla juon myös pari kupillista kahvia maidon kera. Illalla syön sitten varsinaisen kunnon aterian laskematta juurikaan kaloreita, voin vakuuttaa että paino laskee, kun vatsa kurnii kovasti päivällä!! Lisäksi päivittäistä liikuntaa, kuten jumppaa ja lenkkeilyä sekä runsaasti Vichyä. Painoni on tippunut melko lyhyessä ajassa parisen kiloa, kesään mennessä haluan hoikistua vielä kaksi. Tällä menetelmällä (jos vain on tarpeeksi itsekuria) lähtee paino melko nopeasti je tehokkaasti. Viikonloppuisin syön melko normaalisti varoen toki painonnousua. Tsemppiä sulle (p.s. olen ihan normaalipainoinen, ts. haluan vain hoikistua bikinikautta varten=)).

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    näkkärimäkkäri kirjoitti:

    näkkileipä dietistä?Toimiiko se kuinka tehokkaasti se toimii??

    Kíitos vastauksista ja hyvää kesän odottelua!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu