Heippa! Ajattelimpa minä nyt sitten vuorostani nostaa meidät eka sivulle helmpompi löytää oma ryhmä ekalta sivulta.
Vaaka näytti minulle painoksi tänä aamuna 64,8 kg. Herkuttelin hieman eilen. Meni sipsejä ja karkkeja. Tänään taas päätin, että herkut laitan pannaan. On ihan kiva joskus unohtaa edes päiväksi tämä laihis.
Lenkkeillyt olen tänään 6 kilometriä. Aivan ihana ilma täälläpäin. Aurinko paistaa ja 12 astetta lämmintä. Ajattelin, että aloitan ensi viikon maanantaina vasta haravoimaan pihaamme. Siinä kaloreita tosiaan sitten taas kuluu ihan kivasti. Kalorit pidän tänään noin 1200.
Eipä tässä muuta kuin kivaa viikonloppua, ja nauttikaa ihanista kevätilomoista. Tsemppiä tähän projektiin.
terv. auroora 2
KESÄKUNTOON 2008
auroora 2
2
368
Vastaukset
meikäläisellä viime viikko meni herkutellessa ja hiukan jännitti mennä maanantaina puntariin. Mutta miinusta oli, mut vain vaivaiset 200g eli meikä painaa nyt 80,5kg. Tosiaan herkuteltua tuli ja kunnolla. Joka paikassa oli tehty munkkeja ja pitihän niitä maistaa. Ite leivoin lauantaina ja niitä piti kans maistaa. Voi vitsi on tää kevät aika juhlien juhlistamista en tiä kui mahtaa käydä painonpudotuksen. No, jos tän toukokuun nyt viä jaksais tsempata niin kesäkuussa vois hieman hellittää ja yrittää pitää paino samassa ja loppukesästä taas yrittää pudotella. hyvää alkanutta viikkoa kaikille ja tsemppiä kovasti.
- auroora 2
Heippa! Minäkin nyt sitten ilmoittelen viikkotuloksiani jo tänään. Vaaka näytti painoksi 64,8 tänä aamuna. Suht´koht tyytyväinen olen.
Illalla menen sitten juhlimaan vappua. Varmasti menee muutama alkoholi juomakin. Huomenaamuna on kiva nähdä kuinka paljon painoni nousee tämän vapunjuhlinnan takia. Toivottavasti ei hirveästi ainakaan.
Onneksi olkoon Mami jälleen pudotuksesta. Se on mielestäni pää-asia, että paino laskee ettei se nouse. 200 grammaakin on parempi kuin ei mitään.
Kivaa Vappua, ja tulevaa viikonloppua kaikille. Tsemppiä tähän projektiin.
ps. Mitähän meidän uusille ryhmäläisille tällä viikolla kuuluu?
terv. auroora 2
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti24045281Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!3011223Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy17610821Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369691Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla858498Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2236501Pirjo sanoi Esalle
Painu sinä Esa hevonvittuun... johon Esa? Laittakaapa ehdotuksia. # ==================== # APUFUNKTIO: satunnainen kok02850Jos mä joisin
Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys282202- 321485
Koulu-uhkaus.
Meinaatteko päästää lapsenne kouluun, niin kauan kun tämä uhkaaja siellä myös on? Tekijä on kaikilla tiedossa.261470