Heippa! Ajattelimpa minä nyt sitten vuorostani nostaa meidät eka sivulle helmpompi löytää oma ryhmä ekalta sivulta.
Vaaka näytti minulle painoksi tänä aamuna 64,8 kg. Herkuttelin hieman eilen. Meni sipsejä ja karkkeja. Tänään taas päätin, että herkut laitan pannaan. On ihan kiva joskus unohtaa edes päiväksi tämä laihis.
Lenkkeillyt olen tänään 6 kilometriä. Aivan ihana ilma täälläpäin. Aurinko paistaa ja 12 astetta lämmintä. Ajattelin, että aloitan ensi viikon maanantaina vasta haravoimaan pihaamme. Siinä kaloreita tosiaan sitten taas kuluu ihan kivasti. Kalorit pidän tänään noin 1200.
Eipä tässä muuta kuin kivaa viikonloppua, ja nauttikaa ihanista kevätilomoista. Tsemppiä tähän projektiin.
terv. auroora 2
KESÄKUNTOON 2008
auroora 2
2
381
Vastaukset
meikäläisellä viime viikko meni herkutellessa ja hiukan jännitti mennä maanantaina puntariin. Mutta miinusta oli, mut vain vaivaiset 200g eli meikä painaa nyt 80,5kg. Tosiaan herkuteltua tuli ja kunnolla. Joka paikassa oli tehty munkkeja ja pitihän niitä maistaa. Ite leivoin lauantaina ja niitä piti kans maistaa. Voi vitsi on tää kevät aika juhlien juhlistamista en tiä kui mahtaa käydä painonpudotuksen. No, jos tän toukokuun nyt viä jaksais tsempata niin kesäkuussa vois hieman hellittää ja yrittää pitää paino samassa ja loppukesästä taas yrittää pudotella. hyvää alkanutta viikkoa kaikille ja tsemppiä kovasti.
- auroora 2
Heippa! Minäkin nyt sitten ilmoittelen viikkotuloksiani jo tänään. Vaaka näytti painoksi 64,8 tänä aamuna. Suht´koht tyytyväinen olen.
Illalla menen sitten juhlimaan vappua. Varmasti menee muutama alkoholi juomakin. Huomenaamuna on kiva nähdä kuinka paljon painoni nousee tämän vapunjuhlinnan takia. Toivottavasti ei hirveästi ainakaan.
Onneksi olkoon Mami jälleen pudotuksesta. Se on mielestäni pää-asia, että paino laskee ettei se nouse. 200 grammaakin on parempi kuin ei mitään.
Kivaa Vappua, ja tulevaa viikonloppua kaikille. Tsemppiä tähän projektiin.
ps. Mitähän meidän uusille ryhmäläisille tällä viikolla kuuluu?
terv. auroora 2
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli
Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.4313131IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!
Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk1052206Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.22045- 1771923
Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen
Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten181894Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1051659Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko
Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää4591288- 1491260
Vastuunkantoa
Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu551180Ruohonpolttoa Suomussalmella
Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla441032