Heippa! Ajattelimpa minä nyt sitten vuorostani nostaa meidät eka sivulle helmpompi löytää oma ryhmä ekalta sivulta.
Vaaka näytti minulle painoksi tänä aamuna 64,8 kg. Herkuttelin hieman eilen. Meni sipsejä ja karkkeja. Tänään taas päätin, että herkut laitan pannaan. On ihan kiva joskus unohtaa edes päiväksi tämä laihis.
Lenkkeillyt olen tänään 6 kilometriä. Aivan ihana ilma täälläpäin. Aurinko paistaa ja 12 astetta lämmintä. Ajattelin, että aloitan ensi viikon maanantaina vasta haravoimaan pihaamme. Siinä kaloreita tosiaan sitten taas kuluu ihan kivasti. Kalorit pidän tänään noin 1200.
Eipä tässä muuta kuin kivaa viikonloppua, ja nauttikaa ihanista kevätilomoista. Tsemppiä tähän projektiin.
terv. auroora 2
KESÄKUNTOON 2008
auroora 2
2
371
Vastaukset
meikäläisellä viime viikko meni herkutellessa ja hiukan jännitti mennä maanantaina puntariin. Mutta miinusta oli, mut vain vaivaiset 200g eli meikä painaa nyt 80,5kg. Tosiaan herkuteltua tuli ja kunnolla. Joka paikassa oli tehty munkkeja ja pitihän niitä maistaa. Ite leivoin lauantaina ja niitä piti kans maistaa. Voi vitsi on tää kevät aika juhlien juhlistamista en tiä kui mahtaa käydä painonpudotuksen. No, jos tän toukokuun nyt viä jaksais tsempata niin kesäkuussa vois hieman hellittää ja yrittää pitää paino samassa ja loppukesästä taas yrittää pudotella. hyvää alkanutta viikkoa kaikille ja tsemppiä kovasti.
- auroora 2
Heippa! Minäkin nyt sitten ilmoittelen viikkotuloksiani jo tänään. Vaaka näytti painoksi 64,8 tänä aamuna. Suht´koht tyytyväinen olen.
Illalla menen sitten juhlimaan vappua. Varmasti menee muutama alkoholi juomakin. Huomenaamuna on kiva nähdä kuinka paljon painoni nousee tämän vapunjuhlinnan takia. Toivottavasti ei hirveästi ainakaan.
Onneksi olkoon Mami jälleen pudotuksesta. Se on mielestäni pää-asia, että paino laskee ettei se nouse. 200 grammaakin on parempi kuin ei mitään.
Kivaa Vappua, ja tulevaa viikonloppua kaikille. Tsemppiä tähän projektiin.
ps. Mitähän meidän uusille ryhmäläisille tällä viikolla kuuluu?
terv. auroora 2
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1077009Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4935165Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1433190Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2132601Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t352287Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431262En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771222Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111149- 1091100
Luuletko, että löydetään vielä
Yhteys takaisin? En tiedä enää mitä tehdä... tuntuu jo että olen vieraantunut sinusta. Naiselta531080