Hei!
Kertokaa nyt pliis (mielummin omakohtaisesta kokemuksesta) miten sen selluliitin saa pois/vähemmäksi??
Mikä liikkumismuoto tehoaa parhaiten juuri pepun ja mahankin selluliittiin. Olen valmis mihin tahansa koitokseen päästäkseni selluliitista eroon!
Kertokaa nyt pliis (mielummin omakohtaisesta kokemuksesta) miten sen selluliitin saa pois/vähemmäksi??
Mikä liikkumismuoto tehoaa parhaiten juuri pepun ja mahankin selluliittiin. Olen valmis mihin tahansa koitokseen päästäkseni selluliitista eroon!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Keinot on monet, niin kuin on ihmisetkin.Ensimmäinen keino on tietysti monipuolinen liikunta. Kuntosali kiinteyttää, juoksu kiihdyttää aineenvaihduntaa mutta se minkä olen itse kokenut hyväksi keinoksi on pyöräily ja siinä erityisesti pitkät pyörälenkit (ps.olet varmaan nähnyt pyöräilijöiden ja triatlonistien jalat, alavatsan ja ehkä myös sen peffankin, joten eikö näytä hyvälle) selluliitti on ja pysyy useimmiten se ei häviä kokonaan välttämättä.Mutta kannattaa kokeilla pyöräilyä, ajaa pyörällä aina kun on mahdollista ja kesällä erityisesti voi käydä vaikka esim. kuntosalin jälkeen illalla vielä tunnin ajelemassa.Testattu on ja kivalle tuntuu.