Eli teen silloin tällöin muutaman kilometrin lämmittely- ja palautuslenkkejä, mutta muuten käyn salilla muutaman kerran vuodessa.
Huomasin, että salitreenien aloituksen jälkeen (1 vuosi sitten) rintani ovat kasvaneet D-kupista E-kuppiin, vaikka paino on pudonnut!!! Johtuuko pillereistä, jotka aloitin samaan aikaan?? Vai voiko rintojen kehittyminen jatkua vielä (alkoi 10-vuotiaana)?
Kuinka minun pitäisi muuttaa juoksu/salimäärää, että saisin rintaa pienemmäksi?
Naiset, jelppikää mua, please...
Huomasin, että salitreenien aloituksen jälkeen (1 vuosi sitten) rintani ovat kasvaneet D-kupista E-kuppiin, vaikka paino on pudonnut!!! Johtuuko pillereistä, jotka aloitin samaan aikaan?? Vai voiko rintojen kehittyminen jatkua vielä (alkoi 10-vuotiaana)?
Kuinka minun pitäisi muuttaa juoksu/salimäärää, että saisin rintaa pienemmäksi?
Naiset, jelppikää mua, please...
Vastaukset 5
Vanhimmat
Miksi?
En tiedä.
Kaikki tuntemani naisjuoksijat ovat ruikkuja.
Toisaalta kaikki viehättävät naiset jotka tunnen ja eivät juokse voivat olla myös rintavia tai sitten ei.
Miksi?
Onko juoksu lajina karsinut isorintaiset pois vai onko rinnat pientyneet juoksujen takia !?
Ei liene tutkittu tätä asiaa oikein perusteellisesti ja antautumuksella, näin luulen....Hmmm...
juokseminen ainakaan minun rintojeni kokoa ole pienentänyt.Olen harrastanut juoksemista yli 20v. välillä pidempiä matkoja välillä vain 10km matkoja (lähinnä viimeiset 5v.) kuppikoko on ollut ja pysynyt samana eli c:nä. Raskausaikoina tosin en juossut ja hormonit vaikuttivat tisuihin ja silloin kuljettiinkin sitten isoissa kupeissa. Ihan kivaa,mutta minulle kyllä riitävät nämä c-tisut =).
Tota noin. Rintojen kokohan muuttuu rasvaprosentin myötä, joten jos sun rasvaprosenttisi on kasvanut, se selittäisi rintojen koon kasvun. Paino voi olla pienentynyt jos lihakset ovat kuitenkin pienentyneet, lihashan painaa enemmän kuin rasva. Muutama kerta vuosittain salilla ei varsinkaan naisella juurikaan lihasmassaan vaikuta, sen sijaan säännöllinen juokseminen pienentää lihasmassaa - mitä pidempiä matkoja, sitä enemmän.
vaikuttaa siltä.
Miten aapeen rinnoille kävi?