yö työ

yömyyrä

Tekeekö kukaan yötyötä? Pitkäänkin?

Olen vasta aloittanut yötyön vakituisesti ja se sopii minulle hyvin.

Nyt olenkin alkanut miettimään millaisia pitkän aikavälin vaikutuksia yötyöllä on? Tein ennen vuorotyötä 3 vuorossa ja minusta se oli kuluttavampaa ainakin henkisesti.

Onko yötyöllä suurtakin merkitystä ulkonäköön ja millaisia olette huomanneet?

olisin kiitollinen jos joku asiasta vähänkään tietävä vastaisi. :)

2

485

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ainoastaan ja pitkä yötyö

      Olen tehnyt ja teen ainoastaan yötyötä. Pidän työstä ja se sopii minulle, ainoa ongelma on kun yrität ruokailutottumukset saada sellaiseksi, ettei liho.
      Minulla ainakin aluksi oli rytmit sekaisin ja nyt pitempään tehneenä olen huomannut, että painoa on kertynyt ja sosiaalinen elämä lähes pakkasen puolella. Vapaa-aika menee perheen kanssa. Positiivisuutena: Tienaan paremmin :-)

      • Nimetön

        Minä olen tehnyt viitisen vuotta yötöitä ja nyt haluan lopettaa.Minunkin ruokailutottumukset ovat sekaisin,ystävät eivät koskaan ole täysin perillä milloin rouva nukkuu ja milloin on töissä.....Laihdutus ei onnistu ja perheen kanssa viettää aikaa väsyneenä kun unitottumukset ovat vuosien varrella muuttuneet.En kadu yhtään mutta huomaan ettei kroppa enään kestä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      42
      3404
    2. Kiitos kun sanoit ikävästi minulle, herkälle

      Sait kesälomani pilattua😔
      Ikävä
      36
      2004
    3. Naiselle mieheltä

      Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?
      Ikävä
      30
      1739
    4. Kaipaan niin....

      Aaawww mikä kaipuun tunne iski ja lujaa🥺😭❤️
      Ikävä
      16
      1527
    5. Eiii...

      Etkä! 😘
      Ikävä
      23
      1508
    6. Jalkapalloa

      Ura ja Kokkola Cup?
      Kannus
      9
      1391
    7. Mikset vain

      Unohtaisi?
      Ikävä
      24
      1387
    8. En ymmärrä miksi minä

      Maailma on täynnä sinulle muita
      Ikävä
      14
      1237
    9. Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?

      Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai
      Ikävä
      78
      1145
    10. Jo Alkanutta Viikkoa Ja Maanantai Päivää

      Hyvää huomenta naiselle ❤🤗😘 Toivoo mies
      Ikävä
      22
      1102
    Aihe