kisko..

on - itseasiassa tehdasasetuksilla. Joku vuosi sitten toisessa luistimessa oli erilainen asetus vahingossa. En huomannut väärää asetusta ennen kun joku ihmetteli sitä, miksi toinen jalkani kulkee eri tavalla. Muutenkin kannattaa pitää asetukset perusasetuksissa. Silloin oppii luistelemaan oikealla tavalla.

Itse näen asian näin. Jos jalalla ponnistetaan (puristetaan, potkaistaan, termillä ei väliä) oikein, niin ponnistuksen tulisi kohdistua aina ja kaikkialla tarkasti kohtisuoraan luistelukengän pohjaa ja kiskoa päin. Riippumatta siitä missä asennossa vartalo on milloinkin niin kaarteessa kuin suorallakin. Silloin kropan koko paino ja ponnistuksen koko voima kohdistuu sinne minne sen pitääkin eli pyöriin.

Jos lattialta ponnistetaan paljain jaloin matalasta luisteluasennosta suoraan ylöspäin, jalkapohjan painopisteet löytyvät päkiän osalta juuri isonvarpaan ja etuvarpaan välisestä tasosta ja kantapään osalta keskeltä kantapäätä. Yksilöllisiä eroja voi olla ja ne voi kokeilla nousemalla erikseen päkiälle tai kantapäälle. Näin löydetyt kohdat ovat pisteitä, joiden kohdalle kiskot tulisi kiinnittää. Tai ainakin minä teen näin.

Tämän edellytyksenä on ehdottomasti se, että luistimet ovat täydellisesti oikean kokoiset. Kenkien päällyksen tulee kääriytyä tiukasti (puristamatta erityisesti mistään) jalkaterän ympärille, jotta jalkaterä ei pääse liikkumaan tippaakaan. Erikoisesti kantapää ei saa liikkua kantapääkupissa. Näin saadaan ponnistuksen voima siirtymään jalasta kohtisuoraan kengän pohjaa kohti ja tästä edelleen kohti oikein asennettua kiskoa ja pyöriä. Jos luistimet ovat liian suuret tai kiskot asennetut väärään kohtaan, ei näin tapahdu vaan kengät menevät puristuksessa lintalleen enemmän tai vähemmän. Silloin osa ponnistuksesta menee ohi pyörien harakoille.

- Kari -

takaa oli kyllä oikeassa kohdassa..mutta edestä säädin juuri noin ja alkoi pelittämään!
luistelusta tuli rennompaa ja tasapainoisempaa..pääsee hyvin luistimen "päälle"!