Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kumpi

    Eli kumpi kuluttaa ja muokkaa kroppaa enemmän,spinnig vai bodystep?
    2388
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Veikkaan, että spinning. Perustelen sillä, että spinning kuluttaa enemmän kuin step ja on toisaalta rankka&muokkaava treeni jaloille

    Äänestä

    Riippuu vähän spinnigin pituudesta ja tehosta. Bodystep on erittäin vauhdikas ja rankka tunti, ja veikkaan että kaloreita saa kulumaan yhtä paljon kuin saman pituisessa spinnissä (riippuu kuitenkin spinnin rankkuudesta) Molemmissa lajeissa alakroppa saa hyvää treeniä kyllä! Stepissa on myös lihaskuntoliikkeitä, joita spinnissä taas ei ole..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tehokkaampi kirjoitti:

    Eli kumpi kuluttaa ja muokkaa kroppaa enemmän,spinnig vai bodystep?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu