Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painonvartijan

    Eli saan syödä Painonvartijoiden pisteiden mukaan 24 pistettä päivässä, ja sillä laihdun. Miten sitten, jos en halua enää laihduttaa, niin kuinka monta pistettä sitten saan syödä ja paino pysyy samana?
    1310
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    lisätään silloin aluksi heti 4 ja sen jälkeen kerran viikossa 1-2/viikko niin kauan, että paino ei enää putoa. Sitten sillä pistemäärällä, millä paino pysyy paikallaan (se voi olla huomattavan isokin joillakin) aloitetaan tasapainoviikot (6 vkoa) ja jos sen jälkeen paino on enintään /-2 kg tavoitteesta, pääsee Painonvartijoiden kunniajäseneksi. Siis paino ei saa myöskään pudota lisää noiden tasapainoviikkojen aikana, tarkoituksena on nimenomaan oppia kulutuksen mukainen taso.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pisteet.... kirjoitti:

    Eli saan syödä Painonvartijoiden pisteiden mukaan 24 pistettä päivässä, ja sillä laihdun. Miten sitten, jos en halua enää laihduttaa, niin kuinka monta pistettä sitten saan syödä ja paino pysyy samana?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu