Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vessahätä kesken juoksun

    HCR:ään olen menossa la:na. Kunto on muutoin hyvä, mutta silloin tällöin juoksulenkki saa mahan kuralle niin että kesken lenkin tulee kauhea vessahätä, siis se ISOMPI hätä, jolloinka on pakko päästä vessaan, ja uloste saattaa olla löysähköä. En ole keksinyt mikä tämän saa aikaan, en usko että mikään erityinen ruoka-aine. Onko hyviä neuvoja miten vältän ko. harmillisen tapahtuman lauantaina? Toki yritän saada vatsan toimimaan ennen juoksua, mutta entä jos inhottava ilmiö silti pukkaa kesken juoksun??? Vatsantoimintalääkkeitä ei uskalla ottaa koska nehän saattaa vaikuttaa sit vielä juoksun aikana jolloin tulos on sama. Mikä siis neuvoksi???
    1596
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse otan Microlaxia pari tuntia ennen juoksua. Se tehoaa välittömästi eikä enää jälkeenpäin. Olen juossut pari puolikasta microlaxin avulla kunniakkaasti. Samoin ennen pitkiä treenejä otan lääkkeen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kuinka estää? kirjoitti:

    HCR:ään olen menossa la:na. Kunto on muutoin hyvä, mutta silloin tällöin juoksulenkki saa mahan kuralle niin että kesken lenkin tulee kauhea vessahätä, siis se ISOMPI hätä, jolloinka on pakko päästä vessaan, ja uloste saattaa olla löysähköä. En ole keksinyt mikä tämän saa aikaan, en usko että mikään erityinen ruoka-aine. Onko hyviä neuvoja miten vältän ko. harmillisen tapahtuman lauantaina? Toki yritän saada vatsan toimimaan ennen juoksua, mutta entä jos inhottava ilmiö silti pukkaa kesken juoksun??? Vatsantoimintalääkkeitä ei uskalla ottaa koska nehän saattaa vaikuttaa sit vielä juoksun aikana jolloin tulos on sama. Mikä siis neuvoksi???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu