Tässäpä tietoa

Löysinpä mieltäni rauhoittavaa tekstiä. Olen nimittäin miettinyt mm. sitä, että laihdutanko oikealla tavalla, kun en kieltäydy kokonaan joistakin ruoka-aineista...

"Huonot dieetit

Varo dieettejä, jotka:

· Rajoittavat voimakkaasti syötäviä ruoka-aineita (esim. jotkin ruoka-aineet ovat kokonaan kiellettyjä tai sinulla on lyhyt lista niistä ruoka-aineista, joita saat dieetillä syödä)

· Vaativat sinua harrastamaan liikuntaa alhaisilla kilokaloreilla

· Ovat liian yksipuolisia
· Vaativat sinua poistamaan jonkin ravintoaineryhmän lähes kokonaan (esim. ei lainkaan hiilihydraatteja tai ei lainkaan rasvaa)

· perustuvat ruoka-aineiden yhdistelylle

· ovat hankalia toteuttaa"
1506
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Noin se menee. Noilla voi olla dieetillä jonkun aikaa ja sitten kilot tulevat tuplana takaisin.

Pysyvä laihdutus vaatii pienten askelten muutoksia nomaalissa elämässä terveellisempään suuntaa. Se on ainut pysyvä keino.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Läski tohtori kirjoitti:

Löysinpä mieltäni rauhoittavaa tekstiä. Olen nimittäin miettinyt mm. sitä, että laihdutanko oikealla tavalla, kun en kieltäydy kokonaan joistakin ruoka-aineista...

"Huonot dieetit

Varo dieettejä, jotka:

· Rajoittavat voimakkaasti syötäviä ruoka-aineita (esim. jotkin ruoka-aineet ovat kokonaan kiellettyjä tai sinulla on lyhyt lista niistä ruoka-aineista, joita saat dieetillä syödä)

· Vaativat sinua harrastamaan liikuntaa alhaisilla kilokaloreilla

· Ovat liian yksipuolisia
· Vaativat sinua poistamaan jonkin ravintoaineryhmän lähes kokonaan (esim. ei lainkaan hiilihydraatteja tai ei lainkaan rasvaa)

· perustuvat ruoka-aineiden yhdistelylle

· ovat hankalia toteuttaa"

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu