Hei!
onkohan täällä ketään niin toivotonta luonnetta kuin minä?
Olen kaksi kertaa laihduttanut painonvartijoissa, lihoin ne takaisin. Nyt kesän jälkeen aloitin painonvartijoiden ohjeilla pelkästään tehdä ruoat.
Ja sorruin tänä viikonloppuna karkkiin ja pizzaan. Tosin teen ruoat pelkästään painonvartijain ohjeilla mutta syön niitäkin liikaa. Joskus ottaa aivoon ja tulee hirveän huono itsetunto kaikesta!Luulen että kuukautisten tulokin syötättää niin tajuttomasti, etten tiedä millä taistella aina.
laihdutusyritys ja epätoivoinen
6
570
Vastaukset
- lihis
onhan meitä vaikka kuinka surkeita tapauksia.
itse oon ollu painonvartijoissa muistaakseni 3 kertaa.lopulta mua alko ottaa aivoon heidän systeemit.paras ja helpoin tapa mulle oli laskea kalorit ihan itse.olen liian läski vieläkin ja laihduttaa pitäis!painoa on pysynyt poissa,mutta nyt ei tipu.5kg seilaa edes takas jatkuvasti.
eilen söin sipsejä ja karkkia menee melkein päivittäin.itse ruokaa syön kaloreiden mukaan aika hyvin oikean määrän,mutta sitten tämä kaikki muu!
joskus ottaa niin pannuun että oksennan.
katselen laihoja ihmisiä ja aina päätän,että minä kans!mutta olen saamaton laiska vätys ja se suututtaa!itsetunto on huono ja hävettää nää kilot.paksut reidet ja löllyvät läskit.masentaa.
joka maanantai alotan taas.huomennakin,mä tiedän sen.sitten illalla taas karkkia ja huono olo.. - synnytyksen jälkeen
Viimekeväänä kokeilin painonvartioita.Ajattelin kokoajan ruokaa ja pisteitä,kokoajan ruoka mielessä.Nyt olen saanut muuta ajateltavaa.Ja käyn 3xviikossa tanssimassa sauvakävalyt päälle.Ei pyöri enää pisteet mielessä.Ja olen laihtunut.
- Wilma
Minä olen laihduttanut nyt jo yli 20 kiloa....
Ennen söin useasti pizzaa, hampurilaista ja karkkia.... Nyt kun sitten todella on saanut painoa putoamaan, niin sitä miettii kahdesti... Karkki vai ei...
Tein ruokaremontin viime joulukuussa... Heitin kaapeista ja pakkasesta kaiken "pahan" pois... Ja päätin että sellaista ei tähän taloon enää tule... Ja se kannatti....
Nykyisin olen sinut jo itseni kanssa.. syön välillä karkkia... Ja välillä jopa hampurilaisenkin... Syön pullaa ja jäätelöä... Mutta kunhan sitä ei tee joka päivä... Esim karkkipäivä auttaa asiaan... Kerran viikossa esim. voi vähentää karkin kulutusta jo kilotolkulla!!! Jos esim ennen olet syönyt karkkipussin/päivä... Mietippä' monta pussi/kiloa se on esim vuoteen??? Tai sitten pizza... Jos vaikka vain puolikas...? Nykyään ostamme mieheni kanssa pizzan puoliksi.... Se on vain puolet siitä kalorimäärästä jonka oikeasti söisi... Ja sitten hampurilaiset...Eikö se pieni ateriakin jo auttaisi himoon??? Ja light-limulla ja ranskalaisten sijaan salaatti???
Pienistä puroista syntyy joki!!!- marilotta
Kiitoksia kommenteista.
Light limu auttaa tosiaan asiaa ja se karkkipäiväkin on näköjään tehtävä kuin omalle tenavalleni!
Toivoo Marilotta - Norm.painoinen
marilotta kirjoitti:
Kiitoksia kommenteista.
Light limu auttaa tosiaan asiaa ja se karkkipäiväkin on näköjään tehtävä kuin omalle tenavalleni!
Toivoo MarilottaMiksi ihmeessä juot limua ja miksi suunnittelet karkkipäiviä, jos kerran kärsit ylipinosta... ei ymmärrä!! Älä edes osta niitä kotiisi niin ei tule syötyä, jos et pysty olemaan syömättä!
- Tanni
Norm.painoinen kirjoitti:
Miksi ihmeessä juot limua ja miksi suunnittelet karkkipäiviä, jos kerran kärsit ylipinosta... ei ymmärrä!! Älä edes osta niitä kotiisi niin ei tule syötyä, jos et pysty olemaan syömättä!
No juuri sen takia hän pitää karkkipäivän hyvällä omallatunnolla, jottei tarvitsisi pitää karkkipäivää joka päivä huono omatunto niskassa. Ymmärrän oikein hyvin tämmöisen karkkipäivän. Kun pitäisi laihduttaa ja kieltää itseltään kaiken hyvän, niin pienikin vastoinkäyminen elämässä saattaa johtaa karkin ahmimiseen.(Kokemusta on)Sitä ajattelee, että karkki helpottaa sen ajan murheeseen, mutta tosiasia onkin että sen jälkeen tulee vielä huonompi olo! Ei saa olla liian ankara itselleen. Karkkipäivää voi ajatella pienellä palkintona muuten onnistuneesta laihdutusviikosta. Onnea kaikille!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6507987Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4662270Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332186- 1471759
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251250Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511236Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1101153Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65843Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.58798Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7747