milläköhän liikkeillä saisi voimaa jalkojen lihaksiin?
lähinnä nyt tarkoitan sitä, että saa nostettua jalan korkealle ja pidettyä siellä. spagaatti kyllä menee, että venymisen ei sinänsä pitäisi olla ongelma.
voimaa jalkoihin?
-----------
1
582
Vastaukset 1
- auta.
...muukuin pitää jalkaa mahdollisimman korkealla, niin kauan kuin jaksaa. Siitä se pikku hiljaa menee aina vaan korkeammalle. Kiduttavaa reeniä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL
Martina on kasvattanut fiksun tyttären.393998- 102885
Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta
Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei293866- 77748
- 82726
- 74714
- 50655
- 37646
- 45621
Mä olen tosi
Ylpeä sinusta 🫂 Ajatuksissani pyydän sulle paljon suojelusta ja varjelusta. Sinua rakastettaan ja susta välitetään. Mui38609