milläköhän liikkeillä saisi voimaa jalkojen lihaksiin?
lähinnä nyt tarkoitan sitä, että saa nostettua jalan korkealle ja pidettyä siellä. spagaatti kyllä menee, että venymisen ei sinänsä pitäisi olla ongelma.
voimaa jalkoihin?
-----------
1
542
Vastaukset
- auta.
...muukuin pitää jalkaa mahdollisimman korkealla, niin kauan kuin jaksaa. Siitä se pikku hiljaa menee aina vaan korkeammalle. Kiduttavaa reeniä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1017393
Siekkilässä ajettu ihmisten yli- mitä tapahtui? Länsi-Savo ei ole uutisoinut asiata
Manneja, vaiko matuja?784913- 794809
- 1324218
Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan82998- 522639
- 402541
- 462186
Törkeää toimintaa
Todella törkeitä kaheleita niitä on Ylivieskassakin. https://www.ess.fi/uutissuomalainen/8570818102181Suudeltiin unessa viime yönä
Oltiin jossain rannalla jonkun avolava auton lavalla, jossa oli patja ja peitto. Uni päättyi, kun kömmit viereeni tähtit211810