Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    10kg liian vähän

    Haluaisin aloittaa nutrauksen avulla dietin. Pudotettavaa olisi noin 10 kg. Onko tuo mielestänne "liian vähän" nutrattavaksi 500-600kcal dietillä. Eli onko vaarallista? Syö lihaksia, sisäelimiä tms? Olen 163cm/67kg.

    Luulen, että ekat viisi kiloa lähtisi aika helposti, mutta loput olisivat tiukemmassa. Tarkoitus olis sen kahden viikon jälkeen alkaa liikkumaan enemmän ja syömään terveellisemmin. Eli muuttaa viimein toivon mukaan lopullisesti elintapoja.
    1438
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Koska ylipainoa on noin vähän. Saat paljon parempia ja pysyvämpi tuloksia

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nutrattavaksi? kirjoitti:

    Haluaisin aloittaa nutrauksen avulla dietin. Pudotettavaa olisi noin 10 kg. Onko tuo mielestänne "liian vähän" nutrattavaksi 500-600kcal dietillä. Eli onko vaarallista? Syö lihaksia, sisäelimiä tms? Olen 163cm/67kg.

    Luulen, että ekat viisi kiloa lähtisi aika helposti, mutta loput olisivat tiukemmassa. Tarkoitus olis sen kahden viikon jälkeen alkaa liikkumaan enemmän ja syömään terveellisemmin. Eli muuttaa viimein toivon mukaan lopullisesti elintapoja.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu