seurustelu ja lihominen

niin melkoinen aivohalvauksen riski on olemassa. On jo tuolla 90kg painolla, mutta etenkin 140kg.
Aivohalvaus on siitä sydänkohtausta ja kuolemaa ikävämpi vaihtoehto, että siinä jää ikään kuin kitumaan.
On hengissä, mutta mahdollisesti jompi kumpi puoli kehosta halvaantuneena. Puheen tuottaminen tai ymmärtäminen on hävinnyt, kyky kontrolloida liikkeitään, rakkoaan samoin.

140 kiloista velttoa, alun alken kenties tajutonta kehoa on todella raskas ja vaikea hoitaa. Ja vaikka tipassa ja ravitsemusnenämahaletkussa laihtuisikin, kuntoutuminen on melkoisen työn takana. Kaikki kääntämiset ja pesut.. huh huh.. Sopivia vaippoja eikä vaatteita ole koko osastolla..

Suosittelen laihduttamaan, mutta kuten edellinen sanoi, aloita tosi varovasti. Ensimmäisenä kannattaa mitata verenpaine ja veren paastosokeri. Harvalla ylipainoisella ne on ihan normaalit, saati raskaanaolevalla.

Muutoin onnea teille.

sydänkohtaukseen kirjoitti:

niin melkoinen aivohalvauksen riski on olemassa. On jo tuolla 90kg painolla, mutta etenkin 140kg.
Aivohalvaus on siitä sydänkohtausta ja kuolemaa ikävämpi vaihtoehto, että siinä jää ikään kuin kitumaan.
On hengissä, mutta mahdollisesti jompi kumpi puoli kehosta halvaantuneena. Puheen tuottaminen tai ymmärtäminen on hävinnyt, kyky kontrolloida liikkeitään, rakkoaan samoin.

140 kiloista velttoa, alun alken kenties tajutonta kehoa on todella raskas ja vaikea hoitaa. Ja vaikka tipassa ja ravitsemusnenämahaletkussa laihtuisikin, kuntoutuminen on melkoisen työn takana. Kaikki kääntämiset ja pesut.. huh huh.. Sopivia vaippoja eikä vaatteita ole koko osastolla..

Suosittelen laihduttamaan, mutta kuten edellinen sanoi, aloita tosi varovasti. Ensimmäisenä kannattaa mitata verenpaine ja veren paastosokeri. Harvalla ylipainoisella ne on ihan normaalit, saati raskaanaolevalla.

Muutoin onnea teille.

Lue lisää

Luuletkos sä että se on ensimäinen kookas ihminen joka sairaalaan joutuu? Ei kyllä ole.

Raskaana ei pidä laihduttaa, imettäessä voi sitten jo aloittaakin sen kuurin, jos tuntee tarvetta.

vaatteita osastolla! kirjoitti:

Luuletkos sä että se on ensimäinen kookas ihminen joka sairaalaan joutuu? Ei kyllä ole.

Raskaana ei pidä laihduttaa, imettäessä voi sitten jo aloittaakin sen kuurin, jos tuntee tarvetta.

Lue lisää

pointin, onnea! Oleellisin osa viestistänihän olikin se, onko vai eikö ole sopivan kokoisia vaatteita osastoilla.
Onnea sulle to-del-la, tarkkaavaisuuttasi tarvitaan täällä jatkossakin.

sydänkohtaukseen kirjoitti:

niin melkoinen aivohalvauksen riski on olemassa. On jo tuolla 90kg painolla, mutta etenkin 140kg.
Aivohalvaus on siitä sydänkohtausta ja kuolemaa ikävämpi vaihtoehto, että siinä jää ikään kuin kitumaan.
On hengissä, mutta mahdollisesti jompi kumpi puoli kehosta halvaantuneena. Puheen tuottaminen tai ymmärtäminen on hävinnyt, kyky kontrolloida liikkeitään, rakkoaan samoin.

140 kiloista velttoa, alun alken kenties tajutonta kehoa on todella raskas ja vaikea hoitaa. Ja vaikka tipassa ja ravitsemusnenämahaletkussa laihtuisikin, kuntoutuminen on melkoisen työn takana. Kaikki kääntämiset ja pesut.. huh huh.. Sopivia vaippoja eikä vaatteita ole koko osastolla..

Suosittelen laihduttamaan, mutta kuten edellinen sanoi, aloita tosi varovasti. Ensimmäisenä kannattaa mitata verenpaine ja veren paastosokeri. Harvalla ylipainoisella ne on ihan normaalit, saati raskaanaolevalla.

Muutoin onnea teille.

Lue lisää

aivohalvauksesta todella paljon, eli et mitään.

tunnut tietävän kirjoitti:

aivohalvauksesta todella paljon, eli et mitään.

entä mitä sinä tiedät aivoinfarktista?

sydänkohtaukseen kirjoitti:

niin melkoinen aivohalvauksen riski on olemassa. On jo tuolla 90kg painolla, mutta etenkin 140kg.
Aivohalvaus on siitä sydänkohtausta ja kuolemaa ikävämpi vaihtoehto, että siinä jää ikään kuin kitumaan.
On hengissä, mutta mahdollisesti jompi kumpi puoli kehosta halvaantuneena. Puheen tuottaminen tai ymmärtäminen on hävinnyt, kyky kontrolloida liikkeitään, rakkoaan samoin.

140 kiloista velttoa, alun alken kenties tajutonta kehoa on todella raskas ja vaikea hoitaa. Ja vaikka tipassa ja ravitsemusnenämahaletkussa laihtuisikin, kuntoutuminen on melkoisen työn takana. Kaikki kääntämiset ja pesut.. huh huh.. Sopivia vaippoja eikä vaatteita ole koko osastolla..

Suosittelen laihduttamaan, mutta kuten edellinen sanoi, aloita tosi varovasti. Ensimmäisenä kannattaa mitata verenpaine ja veren paastosokeri. Harvalla ylipainoisella ne on ihan normaalit, saati raskaanaolevalla.

Muutoin onnea teille.

Lue lisää

Kun alkaa liikkumaan, kuten itse aikoinani, en jaksanut juosta kuin ehkä 50 metriä... siitä se lisääntyi päivä päivältä ja lopulta juoksin 5 km, paino ei ollut riesana, vain juoksua opettelin ja onnistuin

No joo mieheni hyväksyy minut tämmösenä. Hän on 187cm ja painaa 74kg.Muista mitoista en viitti kertoa. Hih!

ja siksi se vaikuttaa myös fyysisiin muotoihin, jos elämäntapojen kohtuullisuutta ei yhdessä enää vaalitakaan.

on elämäntapa kirjoitti:

ja siksi se vaikuttaa myös fyysisiin muotoihin, jos elämäntapojen kohtuullisuutta ei yhdessä enää vaalitakaan.

Elämme avoliitossa, ehkä joskus menemme naimisiin. Mutta niin tai näin, molemmat aiomme jatkossakin liikkua aktiivisesti ja syödä terveellisesti emmekä todellakaan anna läskin kertyä vyötärölle. Sen verran voi omaa kroppaansa ja terveyttään kunnioittaa! Mikä syy se on parisuhteessa antaa itsensä paisua muodottomaksi talipalloksi?! Hyi hitto sentään. Onneksi olemme molemmat samoilla linjoilla eikä ole pelkoa että mies jäisi tulevaisuudessakaan sohvan pohjalle makaamaan ja sipsejä mässyttämään. Tai toisinpäin! Se olisi ero ;))

---------------- kirjoitti:

Elämme avoliitossa, ehkä joskus menemme naimisiin. Mutta niin tai näin, molemmat aiomme jatkossakin liikkua aktiivisesti ja syödä terveellisesti emmekä todellakaan anna läskin kertyä vyötärölle. Sen verran voi omaa kroppaansa ja terveyttään kunnioittaa! Mikä syy se on parisuhteessa antaa itsensä paisua muodottomaksi talipalloksi?! Hyi hitto sentään. Onneksi olemme molemmat samoilla linjoilla eikä ole pelkoa että mies jäisi tulevaisuudessakaan sohvan pohjalle makaamaan ja sipsejä mässyttämään. Tai toisinpäin! Se olisi ero ;))

Lue lisää

Itse rupesin miettimään fyysisyyttäni tarkemmin muutama vuosi sitten ihan itsekseni elellessä. Ylipainoa ei kai ollut, tai no lievää. Painoindeksi oli ylärajoilla ja olin muodokas tapaus. Olin liikkuvainen mutta söin väärin. Halusin lähteä trimmamaan kroppaani hyödyllisempään kuosiin. Rupesin ajattelemaan mitä teen ja syön. Tippu 5kg aika helposti. Sitten rupesin seurustelemaan. Tämän seurustelusuhteen aikana olen laihtunut lisää n.12 kiloa ja edelleen annan keholleni puuhaa ja syön terveellisesti. Paino ei enää niin helposti tipu koska olen jo nyt tämmönen pirpana, mutta keho muokkaantuu pikkuhiljaa ihan toisen näköiseksi. Kivaa puuhaa tämmönen terveellisten elämäntapojen noudattaminen. Syön sen mitä ITSE tarviin. En kato mitä puolisoni syö. Tosin ei hänenkään syömisellä kai pääsisi lihoomaan. Viikonloppusin vedetään joskus ihan överit herkuista, mutta se ei todellakaan näy painossa. Se, mitä syö ma-pe on merkittävintä.

Niin että, ei ole käynyt mulle niin että rupeisin paisuttelemaan itteeni seurustelusuhteessa. Enkä tule paisumaan, paitsi ehkä vähän jos ruvetaan muksua väsäämään. Tosin äiti on kertonut laihtuneensa raskauden aikana. Johtunee siitä että ei ole vetänyt ylenmääriin kaikkea skeidaa vaan on syönyt niinkun ennenkin ja raskaus tekee n.300kalorin vajeen muistaakseni...Että kantsis joo mennä vähän itseensä eikä syyttää kaikkea muuta ympärillään siitä että on lihava. Kuten sitä että seurustelee. Jösses! On se niin vaikeeta kattoa peiliin ja todeta ettei vaan ole viitsinyt yhtään miettiä mitä ittelleen tekee.

888888888888 kirjoitti:

Itse rupesin miettimään fyysisyyttäni tarkemmin muutama vuosi sitten ihan itsekseni elellessä. Ylipainoa ei kai ollut, tai no lievää. Painoindeksi oli ylärajoilla ja olin muodokas tapaus. Olin liikkuvainen mutta söin väärin. Halusin lähteä trimmamaan kroppaani hyödyllisempään kuosiin. Rupesin ajattelemaan mitä teen ja syön. Tippu 5kg aika helposti. Sitten rupesin seurustelemaan. Tämän seurustelusuhteen aikana olen laihtunut lisää n.12 kiloa ja edelleen annan keholleni puuhaa ja syön terveellisesti. Paino ei enää niin helposti tipu koska olen jo nyt tämmönen pirpana, mutta keho muokkaantuu pikkuhiljaa ihan toisen näköiseksi. Kivaa puuhaa tämmönen terveellisten elämäntapojen noudattaminen. Syön sen mitä ITSE tarviin. En kato mitä puolisoni syö. Tosin ei hänenkään syömisellä kai pääsisi lihoomaan. Viikonloppusin vedetään joskus ihan överit herkuista, mutta se ei todellakaan näy painossa. Se, mitä syö ma-pe on merkittävintä.

Niin että, ei ole käynyt mulle niin että rupeisin paisuttelemaan itteeni seurustelusuhteessa. Enkä tule paisumaan, paitsi ehkä vähän jos ruvetaan muksua väsäämään. Tosin äiti on kertonut laihtuneensa raskauden aikana. Johtunee siitä että ei ole vetänyt ylenmääriin kaikkea skeidaa vaan on syönyt niinkun ennenkin ja raskaus tekee n.300kalorin vajeen muistaakseni...Että kantsis joo mennä vähän itseensä eikä syyttää kaikkea muuta ympärillään siitä että on lihava. Kuten sitä että seurustelee. Jösses! On se niin vaikeeta kattoa peiliin ja todeta ettei vaan ole viitsinyt yhtään miettiä mitä ittelleen tekee.

Lue lisää

Moni varmaan lihoo avo/avioliiton aikana siitä syystä, että jääkaapissa on kahden ihmisen ruuat eli herkut. Ainakin minun tulee välillä syötyä miehen kanssa sellaisia ruokia ja sellaisiin aikoihin, ettei yksin eläessä olisi tullut syötyä. Haluan ettei painoni kipua salakavalasti ylöspäin ja täytyy sanoa että tässä elämäntilanteessa painoa on paljon vaikeampi pitää kurissa kuin yksin eläessä, mutta onnistuu kyllä. Kaikkea voi syödä, kunhan muistaa ne määrät...

Oikeaoppisesti raskauden ei tulisi lihottaa yhtään enempää kuin sen 10 kg, minkä lapsi ja lapsivesi painavat. Itsellenikin jäi synnytyksen jälkeen vain n. 3 kg, mutta se lähti yövalvomisten ja imetyksen takia itsestään. Suklaata olisi tehnyt kovasti mieli vetää tuona raskaana aikana, mutta sain onneksi pidettyä sen syömisen kohtuuden rajoissa eli muutamassa palassa per päivä. Raskaus lihottaa erittäin helposti, jos ei jaksa vastustaa outoja mielitekoja ja nälän tunnetta. Tuntuu siltä, että moni ajattelee vieläkin että raskaana saa syödä kahden edestä ja loukkaannutaan verisesti kun neuvolan täti huomauttaa liiasta painon noususta, vaikka se on vaan äidin omaksi parhaaksi. Samat ihmiset puhuvat siitä, ettei raskauden ja imetyksen aikana saa laihduttaa. Ei saakaan, mutta ei myöskään kuulu syödä kahden edestä. Jos puolikas suklaalevy päivässä lihotti aikaisemmin, niin lihottaa se raskaanakin tai imettäessä!

Jokaisella on toki lupa syödä mitä tykkää ja olla välittämättä painostaan ja terveydestään. Se on hyvä jos jokainen löytää itselleen tässä suhteessa sopivan puolison eli kumpikin tarkkailee painoaan tai antaa mennä, eikä välitä. Täällä ovat jotkut miehet ja naiset kirjoitelleet miten kumppanin koskeminenkin inhottaa, kun tämä on niin repsahtanut ja se on tosi kurja tilanne ja johtaa varmaan eroon ajan kanssa:(

joitain lainalaisuuksia kirjoitti:

Moni varmaan lihoo avo/avioliiton aikana siitä syystä, että jääkaapissa on kahden ihmisen ruuat eli herkut. Ainakin minun tulee välillä syötyä miehen kanssa sellaisia ruokia ja sellaisiin aikoihin, ettei yksin eläessä olisi tullut syötyä. Haluan ettei painoni kipua salakavalasti ylöspäin ja täytyy sanoa että tässä elämäntilanteessa painoa on paljon vaikeampi pitää kurissa kuin yksin eläessä, mutta onnistuu kyllä. Kaikkea voi syödä, kunhan muistaa ne määrät...

Oikeaoppisesti raskauden ei tulisi lihottaa yhtään enempää kuin sen 10 kg, minkä lapsi ja lapsivesi painavat. Itsellenikin jäi synnytyksen jälkeen vain n. 3 kg, mutta se lähti yövalvomisten ja imetyksen takia itsestään. Suklaata olisi tehnyt kovasti mieli vetää tuona raskaana aikana, mutta sain onneksi pidettyä sen syömisen kohtuuden rajoissa eli muutamassa palassa per päivä. Raskaus lihottaa erittäin helposti, jos ei jaksa vastustaa outoja mielitekoja ja nälän tunnetta. Tuntuu siltä, että moni ajattelee vieläkin että raskaana saa syödä kahden edestä ja loukkaannutaan verisesti kun neuvolan täti huomauttaa liiasta painon noususta, vaikka se on vaan äidin omaksi parhaaksi. Samat ihmiset puhuvat siitä, ettei raskauden ja imetyksen aikana saa laihduttaa. Ei saakaan, mutta ei myöskään kuulu syödä kahden edestä. Jos puolikas suklaalevy päivässä lihotti aikaisemmin, niin lihottaa se raskaanakin tai imettäessä!

Jokaisella on toki lupa syödä mitä tykkää ja olla välittämättä painostaan ja terveydestään. Se on hyvä jos jokainen löytää itselleen tässä suhteessa sopivan puolison eli kumpikin tarkkailee painoaan tai antaa mennä, eikä välitä. Täällä ovat jotkut miehet ja naiset kirjoitelleet miten kumppanin koskeminenkin inhottaa, kun tämä on niin repsahtanut ja se on tosi kurja tilanne ja johtaa varmaan eroon ajan kanssa:(

Lue lisää

Niin, en ymmärrä miten on mahdollista että ajattelu muuttuu sinkkuajoista. Onko niin että luullaan ettei se rakas mihinkään lähde vaikka vähän lihookin..? Mä ainakin haluan pitää itseni kunnossa, niin itseäni, kuin myös miestäni varten. Mulla lähtis mies vaihtoon heti, jos se alkais mussuttamaan herkkuja ja lopettamaan liikunnan, en kestäisi sellaista elämäntapaa. Eri asia tietysti jos olisi jokin sairaus, mistä lihavuus johtuu.

joitain lainalaisuuksia kirjoitti:

Moni varmaan lihoo avo/avioliiton aikana siitä syystä, että jääkaapissa on kahden ihmisen ruuat eli herkut. Ainakin minun tulee välillä syötyä miehen kanssa sellaisia ruokia ja sellaisiin aikoihin, ettei yksin eläessä olisi tullut syötyä. Haluan ettei painoni kipua salakavalasti ylöspäin ja täytyy sanoa että tässä elämäntilanteessa painoa on paljon vaikeampi pitää kurissa kuin yksin eläessä, mutta onnistuu kyllä. Kaikkea voi syödä, kunhan muistaa ne määrät...

Oikeaoppisesti raskauden ei tulisi lihottaa yhtään enempää kuin sen 10 kg, minkä lapsi ja lapsivesi painavat. Itsellenikin jäi synnytyksen jälkeen vain n. 3 kg, mutta se lähti yövalvomisten ja imetyksen takia itsestään. Suklaata olisi tehnyt kovasti mieli vetää tuona raskaana aikana, mutta sain onneksi pidettyä sen syömisen kohtuuden rajoissa eli muutamassa palassa per päivä. Raskaus lihottaa erittäin helposti, jos ei jaksa vastustaa outoja mielitekoja ja nälän tunnetta. Tuntuu siltä, että moni ajattelee vieläkin että raskaana saa syödä kahden edestä ja loukkaannutaan verisesti kun neuvolan täti huomauttaa liiasta painon noususta, vaikka se on vaan äidin omaksi parhaaksi. Samat ihmiset puhuvat siitä, ettei raskauden ja imetyksen aikana saa laihduttaa. Ei saakaan, mutta ei myöskään kuulu syödä kahden edestä. Jos puolikas suklaalevy päivässä lihotti aikaisemmin, niin lihottaa se raskaanakin tai imettäessä!

Jokaisella on toki lupa syödä mitä tykkää ja olla välittämättä painostaan ja terveydestään. Se on hyvä jos jokainen löytää itselleen tässä suhteessa sopivan puolison eli kumpikin tarkkailee painoaan tai antaa mennä, eikä välitä. Täällä ovat jotkut miehet ja naiset kirjoitelleet miten kumppanin koskeminenkin inhottaa, kun tämä on niin repsahtanut ja se on tosi kurja tilanne ja johtaa varmaan eroon ajan kanssa:(

Lue lisää

Nii ja minun mielestäni raskaus ja imetys aikana saa laihtua. Ei tarvitsee erikseen laihduttaa, mutta kun jättää liiat sokerit ja rasvat pois ja syö kuitenkin muuten normaalisti niin paino tippuu mutta se ei ole haitallista. Silloin kun äidillä on raskauden aikainen diabetes niin hänen pitää toteuttaa tarkkaa ruokavaliota ja silloinkin tapahtuu niin että paino ei välttämättä nouse yhtään vaikka vauva kasvaa normaalisti. Tietyst jos äiti on ennen raskautta liian laiha tai norm laiha niin silloin toki vauvan kasu pitää näkyä kiloissa.

on elämäntapa kirjoitti:

ja siksi se vaikuttaa myös fyysisiin muotoihin, jos elämäntapojen kohtuullisuutta ei yhdessä enää vaalitakaan.

Logiikkasi ei toimi, asioilla ei ole mitään yhteyttä toisiinsa, pelkkiä tekosyitä.

Omasta terveydestä huolehtiminen ei voi olla kiinni siitä, onko vakituinen kumppani vierellä vai ei...

Pakkoko sitä on niin jatkuvasti nähdä että unohtaa oman elämänsä siinä samalla? Toi on just sitä kusetusta mitä moni joutuu kokemaan. Nainen (harvemmin mies, joten jätetään ko.sukupuoli tästä saarnasta pois.) ravaa bodypumpeissa ja punttisalilla tasan tarkkaan sen aikaa että bongaa itselleen miehen. Kun mies on bongattu, elähdetään. Ja mies on varmaankin tosi iloinen kun prinsessa muuttui pususta sammakoksi jolla on ihramöykkyjä jotka vaan kasvaa...ja kasvaa...ja kasvaa....

Eihän tuo ole normaalia, että ihmisellä on pakkomielle käydä salilla joka päivä:O Sitä paitsi silloin ollaan tosi heikoilla, jos urheileminen on ainoa painonhallintakeino. Siinä on heti pulassa, jos esim. sairastaa pidempään tai tulee joku kiireinen vaihe elämässä, eikä enää pääsekään salille. Tärkeintä on opetella syömään oikein. Kaikkea saa syödä, mutta ne määrät... Helpointa on tietysti, jos syö suht terveellisesti muuten ja herkuttelee vain välillä.

Minua ärsyttää kun useimmille ihmisille hyvä ruoka tarkoittaa voissa tiristettyä pihviä ja kermaperunoita. Loistava kokki on sellainen, joka osaa tehdä monenlaista -keittoja, risottoja, pastoja (aitoitalialainen pasta ei ole kermassa uitettua pastan maun kadottanutta makaronimössöä), salaatteja, kevyitä aterioita niiden lihapaistosten lisäksi. En ymmärrä miten joillekin edes maistuu raskas ateria iltayöstä, eikö raskas ruoka häiritse yöuntakin?

Kerropa nyt ongelmasi miesystävällesi, ei hänkään varmaan halua, että sinä lihot silmissä. Suosittelen järkevää syömistä ja raskaat herkut ja alkoholin nautiskelu säästetään viikonloppuihin ja lomiin, sitten ne ateriat vasta upeilta tuntuvatkin!