...On kadonnut kahden (2) päivän aikana vyötaröltäni, kun olen kuntoillut.
Onko se hyvä vauhti.
Onko se hyvä vauhti.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No jos lähdetään siitä, että mä oon kuntoillu nyt semmoset 3 viikkoa ja 3-4 kertaa viikossa ja multa ei ole lähtenyt vielä senttiäkään, niin kyllä toi sun nopeutesi vaikuttaa ennemminkin joltain turvotukselta, joka on hävinnyt. Kannattaa mitata aina samaan aikaan eli mä mittaan yleensä aamulla, ennen aamupalaa, vessassa käynnin jälkeen.
Vaikea sanoa onko tuo hyvä vauhti, kun ei tiedä sun mittoja, mutta jos tuo vauhti sulla pysyy, niin kannattaa jossain vaiheessa alkaa tarkistamaan ruokavaliotakin, ettet kuihdu kokonaan.