kollageenihoidoista

asiantuntemuksella

Selailin tätä palstaa ja huomasin, että täällä käydään keskustelua aiheesta, johon ihotautilääkärinä olen perehtynyt vuosia eli kollageenista. Innostuin kirjottamaan muutaman sanan tuosta lähellä olevasta aiheesta, sillä täällä näyttää "elään" kaikenlaisia käsityksiä.

Ensiksikin korostan, että mikään ei ole ihmeaine, mutta kollageenin voidaan todeta olevan yksi elimistömme tärkeimmistä proteiineista. Siihin, mikä on tärkein ja miltä kannalta, ei voi vastata. Ilman albumiinia ihminen turpoaa ja kuolee eli kaikilla proteiineilla on tehtävänsä.

Kollageenia on ihmisen painosta todella n. 6 %. Kollageenin erityispiirre - ikävä sellainen on - että sen tuotanto alkaa vähentymään 25-ikävuoden tietämillä n. 1,5 %:n vuosivautia (eli elimistö ei syntetisoi enää tätä proteiinia), ja tuotanto loppuu kokonaan kun ihminen täyttää n. 40-45 vuotta. Tämä johtaa sidekudoksen löysistymiseen, ryppyihin, kynsien lohkeamiseen ja hiusten harvenemiseen, mutta mikä ehkä pahinta vanhemmalla iällä; nivelrikkoon.

Ihosta, joka on elimistomme suuriin elin, kollageenia on n. 70-75 %. Kollageenia on paljon tutkittu ja mm. allekirjoittanut on ollut Oulun yliopiston kollageenitutkimusryhmän kanssa tekemisissä. Kolageeni on niin tärkeä elimistön proteiini, että sen tason ylläpitämistä elimistössä on siis tutkittu paljon, ja Suomi on tuossa tutkimuksessa yksi kärkimaista lääketieteellisellä tasolla.

Kollageenia voidaan ottaa suun kautta, mutta tuon kollageenimolekyylin on koostuttava mahdollisimman tarkkaan juuri samoista aminohapoista kuin ihmisen oman kollageenin. Ja aminohappojärjestyksen on oltava oikea. Kasvis- ja kalakollageenista valitettavasti ei ole tähän. Paras kollageeninlähde on eläinperäinen kollageeni.

Tuotettaessa kollageenia lähtökohtana pitää olla, että eläin (mieluiten nauta), josta kollageeni otetaan on testattu. Lisäksi kun eläinperäinen kollageeni hydrolysoidaan ja entsymoidaan hajottaen se aminohapoiksi ja kootaan uudelleen tarkalleen ihmisen kollageenia muistuttavaan muotoon, ei tuohon sisäisesti nautittuun kollageeniin liity mitään sairauden riskiä. (Ehkä ainuita henkilöitä, joiden kannataa hivenen tarempia käyttäessään kollageenia, ovat colitis ulcerosaa tai Chronin tautia eli tulehduksellisia suolistosairauksia sairastavien henkilöiden. Heidän on oltava tarkkoja myös kaikkien muiden ruoka-aineiden ja ravintolisien kanssa.) Eli tuolta osin kollageenin -eläinperäisenkään, josta siis tällä hetkellä ainoastaan näyttöä ihon, kynsien, hiusten ja nivelten hoidossa - käyttöä ei tarvitse pelätä. Tutkimus etenee tällä saralla kovaa vautia ja MedLine-lääkäritietokantaan tulee jatkuvasti mielenkiintoisia tutkimuksia suun kautta otetun kollageenikapselin tehosta ihon ja nivelrikon hoidossa. Mutta vielä kertaalleen: Tuon kollageenihydrolysaatin on siis oltava oikea; kooltaan, muodoltaan ja siltä mistä se on peräisin (, jotta se imeytyisi, kulkeutuisi ja ihmisen DNA ei sitä hyljeksisi).

Tutkimus siis menee tällä saralla eteenpäin ja jo nyt on saatavilla pari erilaista kollageenivalmistetta, joissa on päästy mahdollisimman lähelle noita vaadittuja ominaisuuksia ja teho on kliinisesti osoitettu eikä haittavaikutuksia ole 10-15 vuoden tieteellisessä seurannnassa havaittu.

Kollageenisanalla ylpeillään monessa kosmetiikassa, mutta valitettavasti monessa tapauksessa tuotteen sisältämä kollageeni ei joko imeydy ollenkaan ihon kautta tai vaikuta otettaessa sitä suun kautta.

46

23243

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eläinperäisyydestä

      Miten tuo kollageeni sitten otetaan eläimestä?

      • eläinperäisyys

        Hyvä kysymys. Yhtäkään eläintä ei tapeta kollageenin tai pikemminkin niistä otettavien aminohappojen johdosta. Nämä nautaeläimet ovat teuraskarjaa, eli ihminen syö niiden lihaa jokatapauksessa. Mutta niiden dermiksestä voidaan poimia kollageenia, joka hydrolysoidaanm, entsymoidaan rikotaan aminohapoiksi kliinisissä steriileissä laboratorio-olosuhteissa ja kootaan uudelleen sellaiseksi kollageeni(hydrolysaatiksi), joka on siis sama, kuin ihmisen oma kolageeni. Tämä siis ainut tapa valmistaa ihmiskäyttöön sisäisesti nautittavaa, imeytyvää ja todistettuja terveysvaikutuksia iholle, kynsiin, hiuksiin ja niveliin omaavaa kollageenia.

      • aiheesta kiinnostunut
        eläinperäisyys kirjoitti:

        Hyvä kysymys. Yhtäkään eläintä ei tapeta kollageenin tai pikemminkin niistä otettavien aminohappojen johdosta. Nämä nautaeläimet ovat teuraskarjaa, eli ihminen syö niiden lihaa jokatapauksessa. Mutta niiden dermiksestä voidaan poimia kollageenia, joka hydrolysoidaanm, entsymoidaan rikotaan aminohapoiksi kliinisissä steriileissä laboratorio-olosuhteissa ja kootaan uudelleen sellaiseksi kollageeni(hydrolysaatiksi), joka on siis sama, kuin ihmisen oma kolageeni. Tämä siis ainut tapa valmistaa ihmiskäyttöön sisäisesti nautittavaa, imeytyvää ja todistettuja terveysvaikutuksia iholle, kynsiin, hiuksiin ja niveliin omaavaa kollageenia.

        Luin tuon pitkähkön kijoituksen. Kiinostus alkoi heräämään. Onko olemassa tutkittuja kollageenitabletteja, -kapseleita tai vastaavia markkinoilla?

      • apteekista
        aiheesta kiinnostunut kirjoitti:

        Luin tuon pitkähkön kijoituksen. Kiinostus alkoi heräämään. Onko olemassa tutkittuja kollageenitabletteja, -kapseleita tai vastaavia markkinoilla?

        Löytyy mm. apteekkien valikoimasta, mutta tuotesarja ei ole ihan halpa, koska siitä on tehty äärimmäisen puhdas ja vain aktiiviaineita omaava. Eli apteekit kyllä tilaavat ja saat päivässä kun käyt kysymässä. Taisi olla myös Sokos Emotionin viime kuvastossa.

      • Anonyymi
    • mistä

      voinko saada tuotenimiä vai menenkö luontaistuoteliikkeeseen ja kysyn?

      • tämä..

        Onkos se Purelogicol ?
        Googlella löytyy..

      • on paras
        tämä.. kirjoitti:

        Onkos se Purelogicol ?
        Googlella löytyy..

        Purelogicol on ainut, jossa kollageenimolekyyli muistuttaa ihmisen kollageenia mahdollisimman paljon. Ja sitä on tutkittu maailmalla n. 15 vuotta. Todettu, että imeytyy hyvin kulkeuttuu iholle ja niveliin, auttaa myös hiusten ja kynsien kasvussa. Mm. Madonna ja Kristin Davis käyttävät.

      • 1/2 vuotta käyttänyt
        on paras kirjoitti:

        Purelogicol on ainut, jossa kollageenimolekyyli muistuttaa ihmisen kollageenia mahdollisimman paljon. Ja sitä on tutkittu maailmalla n. 15 vuotta. Todettu, että imeytyy hyvin kulkeuttuu iholle ja niveliin, auttaa myös hiusten ja kynsien kasvussa. Mm. Madonna ja Kristin Davis käyttävät.

        Aivan ykköstuote tässä luokassa. Olen jo siinä iässä, että nivelkipujakin on. Nekin ovat kadonneet, kun aloin käyttämään PureLogicol kapseleita iltaisin. Ja ihosta on tullut elastisempi ja sileämpi. Loisto tuote!

      • Tätsy56
        1/2 vuotta käyttänyt kirjoitti:

        Aivan ykköstuote tässä luokassa. Olen jo siinä iässä, että nivelkipujakin on. Nekin ovat kadonneet, kun aloin käyttämään PureLogicol kapseleita iltaisin. Ja ihosta on tullut elastisempi ja sileämpi. Loisto tuote!

        Katsoin netistä ja puristeiden hinta on 69,95€! Kauanko yksi satsi kestää? Mistä tietää ettei saa hullun lehmän tautia noista kollageenituotteista?
        Mä syön piigeeliä ja se tehoaa mun iholleni, hiuksilleni, kynsilleni ja ripsetkin ovat vahvistuneet.

      • lujamaali
        on paras kirjoitti:

        Purelogicol on ainut, jossa kollageenimolekyyli muistuttaa ihmisen kollageenia mahdollisimman paljon. Ja sitä on tutkittu maailmalla n. 15 vuotta. Todettu, että imeytyy hyvin kulkeuttuu iholle ja niveliin, auttaa myös hiusten ja kynsien kasvussa. Mm. Madonna ja Kristin Davis käyttävät.

        mistä tuota pure logicolia saa luontaistuotekaupasta vai apteekista

      • Martina82
      • aino64

        collacen nutrinovelle. Mun mielestä partas :))

    • 24-vuotiaana?

      Jos iho alkaa menettään kollageenia n. 25-vuotiaana niin ei kai sitä haittaa, jos aloittaa käytön 24-vuotiaana? Onko tehty mitään testejä, että jos alottaa käytön ja käyttää noita vaikka muutaman vuoden ja sitten lopettaa käytön eli reagoiko iho siihen pahasti jos ei enää saakkaan kollageenia ulkoisesti/sisäisesti nautittuna?

      Mulla alkaa näkyyn jo iän jälokiä naamassa ja ei ole kuitenkaan toivottavaa että olis ihan ränsistyneen näkönen ennen ku on edes 30-vuotta...

    • Rahansäästöä

      Jo on merkillistä, että nykyään laitetaan rahaa kollageenipillereihin, ja sitten ihmetellään inhotuksella, että kaupan eineslihapullissa on kanannahkaa ja kamaraa. Molemmat kun ovat hyviä kollageenin lähteitä. Ja edullisia sellaisia.

      Säästää voi myöskin hakemalla kauppahallista tms. naudanluita, ja keittelemällä niistä maukasta luuleintä esimerkiksi kasviskeiton pohjaksi.

      Tähän vielä lisäksi monipuolinen ruokavalio, sillä kollageeni tarvitsee imeytyäkseen optimaalisesti hiukan muutakin, kuten C-vitamiinia.

      • rahatpoistyhmiltä

        Kerrankin järkevä ja totta oleva kommentti. Parhaiten kollageenia tosiaan saa luuliemestä. Mutta eihän se ole tyhmä, joka pyytää, vaan joka maksaa. Täällä on aika paljon näitä mainonnan uhreja.

    • S
      • Montako paketissa

        Eihän hormonihoito haittaa tuon tehoa tai haitta a muuten,olen jo vaihdevuosi iässä.

    • kks

      Sopiiko nuo kapselit minulle, kun olen 31 v, mutta finnejä tulee edelleen. Niistä ei tunnu pääsevän eroon millään. Onko kapseleista haittaa, jos on näppylöitä? Auttaakohan nuo kapselit arpiin?

    • sibelius2

      onkohan vital3 hyvä kollageeni lähde ostin maksoi 59 e. aika hinta jos ei hyötyä.......

    • kollagointunut

      ettei vain ollut mainosteksti tuo ensimmäin.. juuri samat sanat löytyy esim sinunapteekin tekstistä :/

      • mainospellejä

        No et kai nyt luullut, että se oli oikea ihotautilääkäri?!

    • Kysyvä
    • sporttinenvm1973

      Löysin nautaperäistä kollageenia vihdoinkin kuluttajaystävälliseen hintaan, vain runsaat 10 eur / kk, itsellä ainakin toiminut tosi hyvin. Iho ei enää niin kuiva ja kireä ja niveletkin joustaa paremmin ilman nivelkipuja. www.nutrielixir.fi

      • Nivelvaivoja

        Kiitos vinkistä, laitoin Activen niveliä varten tilaukseen

      • Vital3:a viisi vuotta

        Maksaa ihan saman kuin vital3, paitsi että vital3:a ei tarvi syödä kuukausitolkulla ja se toimii varmasti. Olen ottanut vital 3 kuurin puolentoista vuoden välein, kun alkaa taas tuntua siltä, että kipuja on joka paikassa. Harrastan liikuntaa 5 krt/vko, eikä kipuja kuurin jälkeen yksinkertaisesti ole.

    • näinköhän

      Mikä se sitten on paras kollageenivalmiste. Toiset vannoo Purelogicolin vaikuttavan ja toiset Skingain. Nuo Iherbin tuotteet ei minulla toimineet mitenkään.
      Luulen kyllä että halvalla ei saa hyvää.
      Ja hakusessa on siis vanhenevalle iholle toimivat tuotteet

    • purecollaani
    • laihduttaja

      Hei,
      ostin juuri luontaistuotekaupasta Norjalaisten valmistamaa Skingain valmisteetta, on vuoden 2014 hoitotuote. Minkä tasoisesta tuotteesta on kysymys? Syön Cartexania, joten onkohan tuosta kollageenituotteesta mitään hyötyä hiustenlähtöön? Cartexanhan on siis tarkoitettu nivelrikon hoitoon. Skingainista vielä, eräs ystäväni sai sillä ihan selkeesti uutta hiuskasvua päähänsä (Ihan omin silmin olen nähnyt n. puolen vuoden aikana tämän tapahtuvan!)

    • ei_bse

      suurin osa myytävistä kollageenivalmisteista sisältää kalakollageenia. en ole nähnyt kaupan sellaista valmistetta jossa olisi naudasta otettua kollageenia.

      • Mimo55

        Great Lakes Gelatin, Collagen Hydrolysate on naudasta. Katsoin amino acid analyysistä että on vastaava kuin tämä Purelogicol. Ostin messuilta- Kärkkäisiltä saa kuulemma nettkaupasta. Pulveripurkki 454g messuhinta 39,00 en tiedä oliko messualennusta. Miellyttävä käyttää voi sekottaa ihan mihin vaan ei anna makua. Menee myös ihan veden kanssa hyvin alas kun ei anna makua.

      • kokeilen-

        Iherbistä löysin tämän

        http://eu.m.iherb.com/Great-Lakes-Gelatin-Co-Beef-Hide-Gelatin-Collagen-Joint-Care-Unflavored-16-oz-454-g/52775

      • kokeilemaan-
      • Alliiza

        Karri koivula myy siannahkasta Saksassa tehtyä gelatiinia kilon pakkaus n 39 e

    • Puppeliini79

      Onpa typerää käyttää kollageenia ravintolisänä, kun sitä saa eläinperäisestä ruokavaliosta. Tulee paljon halvemmaksi ja luultavasti imeytyykin paremmin!

      • Uhiug

        Niin, saa jos syö eläinten nahkoja ja luista keitettyä lientä.Heh.

      • ostakaapillereitä

        Et ilmeisesti tiennyt, että nykyään luuliemi on aika kova sana mm. New Yorkissa, Los Angelesissa ym., joissa sitä saa ostaa kahviloista take-away-kupissa. Aika monet rikkaat julkut ostaa sitä. Siitähän sitä kollageenia parhaiten saa. Että heh, heh vaan itsellesi.

    • piitu123

      onko gelatiinissa kollageenia? tai onko samaa tavaraa?

    • Rusto62v

      Itse jo 1 kk takana puhdas sport naudan kollageenia mut ihmettelen miksi kusettaa niin paljon ja luin että ehkä jostui siitä että jos liikaa kollageenia niin sen glysiini tulee kusena ulos automatic?
      Sitten mol jalkaterissä jotain "värikästä" ihottumaläiskiä?!

      • Glysiinin_vaikutus

        Glysiin auttaa maksaa puhdistumaan (glysiiniä on kollageenissä) joten olisiko lisääntynyt pissaamisen tarve olla siitä, että kuona-aineet poistuvat kehosta? Vieläkö olet käyttänyt tuota tuotetta?

    • Lijoo

      Söin yhden purkillinen jotain puhdas tyrni kalagollageenia , ainakin hiukset ja kynnet kasvoivat hyvin .ostin sen lähinnä kamalan kuivaan ihooni . Ehkä auttoi siihenkin vähän. Nyt ei ainakaan ole niin kuiva kasvojen iho,

    • Anonyymi

      Jos näätte netissä vertauskuvia, niin älkää niitä uskotko, sillä näkee heti, että kuvaa on muokattu.
      Yleensä iho kiiltää normaalisti, mutta toisesta kuvasta on kiilto hävinnyt ja esim. pisamat ja luomet hävinneet. Lisäksi kuva on sama, kun katsoo taustaa, vaatteita ja miten hiukset on, jos on.

    • Anonyymi

      Onko c-vitamiini kuinka tärkeää kollageenin kanssa ja kuinka paljon? Tuli vain mieleen kun luin tuon kirjoituksen c-vitamiinista.
      "Virallinen vitamiinien RDA suositus on ainoastaan suuntaa antava määritelmä, ja siihen ei kannata liikaa luottaa ainakaan noissa aiemmin mainituissa tapauksissa. RDA esim. määrittää päivän C-vitamiinin saantisuositukseksi 80mg, olitpa sitten 45 kiloinen toimistotyöntekijä tai 250 kiloinen sumopainija. Ei tarvitse olla Nikola Teslan kaltainen supernero ymmärtääkseen, että 80mg C-vitamiinia ei riitä 250 kiloiselle sumopainijalle, kuten ei myöskään riitä huippu-urheilijalle, tai kolmivuorotyötä tekevälle tupakoitsijalle, eikä työssään kemikaaleille altistuvalle." https://www.suomenparasvitamiini.fi/

    • Anonyymi

      Kalliilla myydään, mutta toimivuudesta ei ole edes näyttöä.

    • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Baaritappelu

      Hurjaksi käynyt meno Laffassa. Jotain jätkää kuristettu ja joutunu teholle...
      Kokkola
      50
      5035

    2. Tappo Kokkolassa

      Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap
      Kokkola
      23
      3307

    3. Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti

      Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei
      Kokkola
      28
      1442

    4. Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?

      Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei
      Sinkut
      181
      1285

    5. Mitä ihmettä

      Kaipaat hänessä
      Ikävä
      75
      990

    6. MAKEN REMPAT

      Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna
      Suomussalmi
      24
      898

    7. Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan

      5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee
      Ähtäri
      49
      857

    8. Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille

      Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel
      Hindulaisuus
      258
      800

    9. Mulla on kyllä

      Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..
      Ikävä
      35
      738

    10. Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta

      Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt
      Raamattu
      482
      707
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt