Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lapaluun kohdilla "kipua"

    Vasemman puolen lapaluun kohdilla (selässä siis) tuntuu usein viiltelyä ja pistelyä, sellainen puutunut tunne.

    Usein tietyt työasennot laukaisevat nuo, mutta myös levossa alkaa välillä oireilemaan. Ei estä työntekoa, mutta tuntuu ikävältä. Työ on ruumiillista, ennen tätä olen istunut liikaa tietokoneella (työ alkoi alkuvuodesta).

    Olen käyttänyt Mobilatia ja syönyt muutaman päivän kuureja ibuprofeenia sisältäviä särkylääkkeitä (estämään tulehdusta...). Välillä helpottaa, mutta pidemmän työrupeaman jälkeen ei niinkään.

    Kenelläkään kokemusta moisesta? Lihas vai joku hermo kenties? Jotain muuta?
    2576
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Joko hermo on pinteessä tai sitten ihan esim. rintarankalukkoja.

    Itse olen saanut pidettyä samanlaiset oireet poissa venyttelyillä.
    Venyttelyohjeet hain ihan TK:n fysiatrin pakeilta. Samalla sain neuvot siihen kuinka venyttelyt tehdään oikein.
    Vaikka netistäkin venyttelyohjeita saa niin halusin varmuuden, että teen liikkeet oikein.
    Eikä TK:ssa fyssarilla käynti maksa mitään kun ei ollut lääkärin lähetettä eli kyseessä pelkkä ns. ohjattu käynti.

    Olen käynyt jo kolme kertaa koska fysiatri haluaa seurata miten venyttelyt toimii.

    Kävin aiemmin fysiatrian erikoislääkärillä. Hän suositteli tuota ohjattua venyttelyä kunnan TK:ssa.
    Lisäksi hän melkeinpä laittoi pannaan manipulaatiohoidot. Sanoi ettei ymmärrä kuinka ihmiset jäävät niihin jopa koukkuun. Omalla hoidolla/venyttelyllä saat paremmat tulokset. Nämä siis fysiatrian erikoislääkärin sanat.

    Venyttelyjä olen tehnyt melkeinpä puoli vuotta päivittäin enkä koskaan ole tuntenut oloani näin vetreäksi.
    Lisäksi puutumiset, pistelyt jne. ovat taakse jäänyttä elämää.

    Äänestä

    • Löytyykö venyttelyohjeita netistä? Siis mitä lääkäriltä olet saanut!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lapaluun seutu kirjoitti:

    Vasemman puolen lapaluun kohdilla (selässä siis) tuntuu usein viiltelyä ja pistelyä, sellainen puutunut tunne.

    Usein tietyt työasennot laukaisevat nuo, mutta myös levossa alkaa välillä oireilemaan. Ei estä työntekoa, mutta tuntuu ikävältä. Työ on ruumiillista, ennen tätä olen istunut liikaa tietokoneella (työ alkoi alkuvuodesta).

    Olen käyttänyt Mobilatia ja syönyt muutaman päivän kuureja ibuprofeenia sisältäviä särkylääkkeitä (estämään tulehdusta...). Välillä helpottaa, mutta pidemmän työrupeaman jälkeen ei niinkään.

    Kenelläkään kokemusta moisesta? Lihas vai joku hermo kenties? Jotain muuta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu