Hei vaan kaikille kokeneille ja kokemattomille viisaille paaston moniosaajille!!
Ajattelin alottaa paaston huomenna. Oon nyt pari päivää valmistautunut ruoattomuuteen sillä, että tänään olen syönyt kolme persikanpuolikasta (säilyke) sekä yhden omenan. Muuta en meinaa syödä. Eilen tosin söin hiukan enemmän, vähän perunasalaattia, omenan, ja pienen pullan (mikä oli virhe, kait?). Noniin, huomenna ois tarkoitus mennä pelkillä mehuilla.
Luin netistä, että mehupaastoessaan, ei saa juoda mitään sokeroituja mehuja. Millaisia mehuja te juotte? Mitkä mehut tehoavat? Vai pitääkö tehdä itse porkkanamehut? Mitkä mehut kannattaa ylipäätään juoda?
Sitten muutama kysymys suolihuuhtelusta. Tähän mennessä on suunnilleen selvää, miten se tehdään. Äitini sanoi, että olen sen verran nuori, ettei minun ole pakko tehdä sitä. Ikää melkein 20. Pitääkö tämä paikkansa? Vai teenkö sittenkin? Saako huuhtelupussin apteekista ilman reseptiä? Vai onko merisuolaveden juominen tehokkaampaa/helpompaa, mikä ei myöskään poista suoliston hyvää bakteerikantaa?
Sitten oon lukenu käytettävän molkosania (En tiedä oikeastaan mikä se on). Ehkä se merisuola on sittenkin luonnonmukaisempi ja tehokkaampi keino.
Yrttiteet. Nekin olivat aika iso osa paastoa. Mitä teetä juotte? Haudutatteko ite jotakin yrttejä? Mitä yrttejä kannattas juoda?
Paljon kysymyksiä ja odotan paljon vastauksia.
Kaunis kiitos kaikille asiallisesti vastanneille. Mukavan rentoa paastoa!! Nokka kohti uusia elämäntapoja ;)
Ajattelin alottaa paaston huomenna. Oon nyt pari päivää valmistautunut ruoattomuuteen sillä, että tänään olen syönyt kolme persikanpuolikasta (säilyke) sekä yhden omenan. Muuta en meinaa syödä. Eilen tosin söin hiukan enemmän, vähän perunasalaattia, omenan, ja pienen pullan (mikä oli virhe, kait?). Noniin, huomenna ois tarkoitus mennä pelkillä mehuilla.
Luin netistä, että mehupaastoessaan, ei saa juoda mitään sokeroituja mehuja. Millaisia mehuja te juotte? Mitkä mehut tehoavat? Vai pitääkö tehdä itse porkkanamehut? Mitkä mehut kannattaa ylipäätään juoda?
Sitten muutama kysymys suolihuuhtelusta. Tähän mennessä on suunnilleen selvää, miten se tehdään. Äitini sanoi, että olen sen verran nuori, ettei minun ole pakko tehdä sitä. Ikää melkein 20. Pitääkö tämä paikkansa? Vai teenkö sittenkin? Saako huuhtelupussin apteekista ilman reseptiä? Vai onko merisuolaveden juominen tehokkaampaa/helpompaa, mikä ei myöskään poista suoliston hyvää bakteerikantaa?
Sitten oon lukenu käytettävän molkosania (En tiedä oikeastaan mikä se on). Ehkä se merisuola on sittenkin luonnonmukaisempi ja tehokkaampi keino.
Yrttiteet. Nekin olivat aika iso osa paastoa. Mitä teetä juotte? Haudutatteko ite jotakin yrttejä? Mitä yrttejä kannattas juoda?
Paljon kysymyksiä ja odotan paljon vastauksia.
Kaunis kiitos kaikille asiallisesti vastanneille. Mukavan rentoa paastoa!! Nokka kohti uusia elämäntapoja ;)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Käy luontaiskaupassa ja sieltä löytyy monta vastauksia.Löytyy myös valmis paastopaketti. Tsemppiä sinulle!!!