kiinteytys

Miten voisi kiinteyttää vain vatsan seutua ilman että mikään muu pienenee. Vatsojen tekeminen ei ole pidemmän päälle tuottanut yhtään tulosta ja laihdutus pienentää muita ruumiinosia ihan liikaa..
2343
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kokeile Pilatesta tai lempeämpää corea. Myös hyvin ohjatussa Chi ball- voimistelussa on keskikehon hallintaa. Kun opii perustekniikan niin korsettia voi kasata muissakin lajeissa, kävellessä ja uidessakin. Tulokset alkavat näkyä parin kuukauden päästä.

Äänestä
  • Noita pitää sitten seuraavaks kokeilla ni tulee varmaan pikkuhiljaa toivottua tulosta :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


.... kirjoitti:

Miten voisi kiinteyttää vain vatsan seutua ilman että mikään muu pienenee. Vatsojen tekeminen ei ole pidemmän päälle tuottanut yhtään tulosta ja laihdutus pienentää muita ruumiinosia ihan liikaa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu