ajattelin tehdä tällaisia pikkuleipiä, mutta en tiedä ovatkohan ne kovin kaloripitoisia? mitäs sanoisitte:
kaura-omenateeleivät
4dl kaurahiutaleita
2½ dl jauhoja (ajattelin laittaa graham-ja vehnäjauhoja, mikä muu voisi olla hyvää?)
2tl leivinjauhetta
½tl suolaa
2tl sokeria
½dl öljyä (kasvi)
2dl maitoa
1 iso omena raasteena
Eniten huolettaa nuo jauhot! Öljyä tuskin voi korvata millään, mutta saatan laittaa sitä aavistuksen vähemmän...
kaura-omenateeleivät
4dl kaurahiutaleita
2½ dl jauhoja (ajattelin laittaa graham-ja vehnäjauhoja, mikä muu voisi olla hyvää?)
2tl leivinjauhetta
½tl suolaa
2tl sokeria
½dl öljyä (kasvi)
2dl maitoa
1 iso omena raasteena
Eniten huolettaa nuo jauhot! Öljyä tuskin voi korvata millään, mutta saatan laittaa sitä aavistuksen vähemmän...
Vastaukset 3
Vanhimmat
kalorimäärä lähinnä kiinnostaisi!
Laskin sillain et käyttäsit 0,5dl vehnäjauhoja ja loput grahamjauhoja. Ison omenan painoksi laitoin 150g. Koko satsissa mun laskujen mukaan on n. 1541 kcal.
ompas aika heemmetin paljon!