Mikä hitto on kun mitat ovat pysyneet koko ajan SAMOINA koko 2kk laihdutukseni ajan, mutta paino on laskenut? Miten voi olla mahdollista? Siis mitat ovat ihan samat nyt kuin 1-2kk sitten :( vaaka sentään näyttää vähemmän ja olokin tuntuu keveämmältä mutta mitä tuo mittajuttu voi meinata miten voin olla saman mittainen joka puolelta
Mitat pysyy samoina
paino laskee
3414
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitkä ovat lähtömitat ja paljonko kiloja on lähtenyt? Mitä mittoja tarkkailet, vyötäröä, lantion ympärystä?
jos et ole syönyt proteiinipitoisesti laihduttaessasi niin lihakset häviää,ja lihaksethan painavat enemmän kuin rasva.
Minulla ihan samanlainen ongelma. Aloitin laihduttamisen 1.3.08 paino pudonnut 85 kilosta 76,4 kiloon.. mittani ovat 162/76,4 tällä hetkellä.. Olen laihtunut tuon verran mutta vain muutamia senttejä lähtenyt.. Harrastan yleensä joka päivä liikuntaa crosstrainerilla.. Välillä jää pari päivää väliin mutta useita kertoja viikossa ja 20 minuuttia aina kerralla.. Sen jälkeen teen vatsalihaksia ja käsipainoilla käsilihaksia ja rintalihaksia sekä myös punnerruksia.. Syön terveellisesti useita pieniä aterioita päivässä.. Mistähän voisi johtua että senttejä lähtee niin pirun hitaasti..??