onnistuneet tavat
painonhallintaan
1291
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
tavat, mutta ensinnäkin pitää ottaa huomioon se seikka, että osalla ihmisillä on aineenvaihdunta kovin erilaista. Eräät henkilöt voivat syödä aivan mitä tahansa, eivätkä liho, mutta toiset taasen heistä tuntuu siltä, että pelkkä kakun ja suklaan näkeminenkin lihottaa..
Kieltämättä on myös sellaisia ihmisiä(etenkin naisia), jotka eivät syö töissä esim. päivällä yhtään mitään ja kuitenkin ovat reilusti ylipainoisia. Ei kuulema ole päivisin nälkä. Jossain vaiheessa, tulee sitten syöpöttely vaihe illalla. Yleensä tämän tapaiset ihmiset, eivät edes pysty harrastamaan mitään liikuntaa, kun väsähtävät sitten illaksi syömisen jälkeen.