Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvaimuko ainoa vaihtoehto?

    Noin 3 vuotta sitten painoin 92 kiloa. Menin armeijaan ja sen jälkeen on paino tippunut 78 kiloon. Olen treenannut sen eteen todella paljon mutta en silti ole tyytyväinen. En edes luokittele itseäni ylipainoiseksi, ongelmani on se, että tuntuu että rasva lähtee vääristä paikoista ja keho ei näytä sopusuhtaiselta. Rasva tuntuu keräytyvän alaselkään ja alavatsaan. Sitten kun taas vertaa käsiin tai yläkroppaan niin rasvat on aika nollissa. Erityisesti naama on tullut tosi luisevaksi. Pitäis varmaan pyytää lekureita ottamaan rasvaa pois mahasta ja selästä ja lisäämään sitä tasaisesti kehoon
    1191
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    tee salilla enemmän käsiä ja rintaa/hartioita ja syö lisää proteiinia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poika-23--- kirjoitti:

    Noin 3 vuotta sitten painoin 92 kiloa. Menin armeijaan ja sen jälkeen on paino tippunut 78 kiloon. Olen treenannut sen eteen todella paljon mutta en silti ole tyytyväinen. En edes luokittele itseäni ylipainoiseksi, ongelmani on se, että tuntuu että rasva lähtee vääristä paikoista ja keho ei näytä sopusuhtaiselta. Rasva tuntuu keräytyvän alaselkään ja alavatsaan. Sitten kun taas vertaa käsiin tai yläkroppaan niin rasvat on aika nollissa. Erityisesti naama on tullut tosi luisevaksi. Pitäis varmaan pyytää lekureita ottamaan rasvaa pois mahasta ja selästä ja lisäämään sitä tasaisesti kehoon

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu