Kaveria tiputtamaan 20kg?

Minulta putosi 20 kiloa männä kesänä kun luiskahti veneen bensatankki vajan lattialle. Perhana kun kävi äkkiä, vajaassa sekunnissa.

Myös on punttisalissa livennyt tangosta muutaman kerran painot. Varsinkin penkissä käy usein niin, että painot putoavat vaarallisesti ja tuolloin on tavallista, että ne kiekot painavat 15 tai 20 kiloa. Tuolloin painonpudotus on myös todella nopeaa.

En ole näissä pudotustilanteissa havainnut säästöliekin vaikutusta lainkaan. No ehkä ensi kerralla olen tarkkaavaisempi.

Juhannukseksi voisi muutaman kilon pudottaa. Jos vaikka aloittaisi tänään kotona ja siirtyisi painonpudottelussa työpaikalle huomenna. Täytyy laittaa kuitenkin turvakengät jalkaan.

Mielellään laihduttelisin jonkun kanssa :) Itellä just toi -20kg pudotus ja olis helpompaa pudottaa jonkun kanssa kellä samat tavotteet!
Btw, voisitko itse antaa sähköpostiosoitteen, kun oman jakamisesta huonot kokemukset..

..kaveriksesi.
Voit ottaa minuun yhteyttä:[email protected]

Minullakin juuri tuo -20kg päämääränä. Laitappa postia tulemaan :)

[email protected]

Mullakin on sama ongelma. olen yrittänyt niin monta kertaa laihduttaa ja puolitoista vuotta sitten sain pudotettua 15kg ja nyt haluun noi ainakin 20kg pois tästä ihanaisesta vartalostani =)
Ja ihanaa jos saan tukea muiltakin jotka tietää mitä on laihduttaminen ja elää samoja herkkuhimojen keskellä.
tässä mun osoite jonne voi kirjoitella ja antaa vinkkejä ja ihan mitä mieleen tulee kysyä/jutella;
[email protected]

Pieni virhe tuossa äskeisessä viestissä, osoite on [email protected]

Kirjoitelkaa =)

Minä olen Pirkanmaalta nelikymppinen perheenäiti, jolla on sama haave kun sulla ja tavoitteet. Enää ei saa siirtää tulevaisuuteen toimimista! Kirjoittele, avasin juuri sitä varten s-postin [email protected]

Voisin tulla kaveriksi... painoa olisi pudotettavaa noin 20-30 kiloa näin aluksi!
osotteeni on [email protected]
nyt vain tsemppaamaan!