oletteko kokeilleet zone diettia? Siina proteiinin, hiilareiden ja rasvan suhde pidetaan joka aterialla "hyvana"...tuntuis terveelliselta vaihtoehdolta...nyt olen normaali painoinen mutta tunnen etta olen liian lihava...haluan enemman "luita" nakyviin...nytkin tassa karkkia syon kun tuntuu etta mita valia kun olen laski...
ei koskaan itseensa tyytyvainen
zone
0144
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.