Moikka vaan taas kaikille! Nostin meijät jälleen uudelle sivulle. Mites on menny? Tulin just punnituksesta ja tulos oli -700g. JES! olen tosi tyytyväinen tulokseen, etenkin kun kaks viime viikkoo on tullu plussaa. Mutta nyt helpotti ja rutkasti. Taas tuli ylimääräistä tsemppiä tähän hommaan ja hei lauantaina Likkojen lenkille kaloreita polttaan. Onks muita tulossa? Mä meen työporukan mukana ja toivottavasti on hyvä ilma. Sateella on pikkasen kurjaa tarpoo pitkin Tamperetta. Ai niin meikän pain o tällä hetkellä siis on tasan 80kg. Siitä ku sais lähtee ainaki 15 tai miksei 20kg ni olis hyvä olla. Mut hei tsemppiä kovasti kaikille ja ilmotelkaa itestänne, jooko? 8 päivää ni alkaa kesäloma tai siis loma ja loma. Kesäkuu menee lapsia hoidellessa, mut sit alkaa yhes miehen kans loma. Hiukan kyl pistää miettimään noi kaikki grillijutut ja muut herkut, mut kai siitä selvii ku muistaa kohtuuden kaikessa, eiks vaan?
-20KG TSEMPILLÄ
hiukan pyöreä
4436
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
lauantaina on taasen kohtalon hetki..
mukavia lenkkejä vaan lauantaille, itekin oon tampereelta, mutta silloin oon töissä. joten osallistuminen jää väliin. kyllä sitäkin voi välillä lenkkeilyksi sanoa =)
mutta tsemppii vaan laihduttamiseen kaikille tasapuolisesti!!
ja hoikempana. Nyt paino 76,3 kg ja aloitus 79,7 kg eli 3,4 kg lähtenyt :). Olen syönyt vain vähemmän ja jättänyt herkut melkein pois ruokavaliosta.
Vatsaliikkeitä kun jaksaisi vielä tehdä niin vatsanseutu muokkautuisi nopeammin.
Mukavaa kesää kaikille!
Heipparallaa!
Punnituspäivä oli lauantaina ja ilon aihetta on jälleen. -1kg, eli nyt saavutettu eka 5kg:n etappi ja paino on tällä hetkellä 81.
6 viikkoo takana ja monta vielä edessä... =) TSEMPILLÄ!!
uusi viikko lähtenyt taas käyntiin ja toukokuun loppua elellään. Mites sujuu? Mulla pudotusta viime viikkoon -300g eli nyt painan 79,7 kg. En muista koska viimeksi olisin painanu alle 80kg, joten aihetta juhlaan varmaan olisi. Tästä jatketaan ponnistelua kohti hoikenpaa minää. Tsemppiä kaikille ja hyvää kesän odotusta. Hyviä ja kevyitä grillivinkkejä otetaan vastaan!