juoksin tunnin juoksun radalla
17,01km eli tunnissa 17 kilsaa
juoksen tj juoksun 2kertaa viikossa 17 km
onkko kunnosta mihinkään
17,01km eli tunnissa 17 kilsaa
juoksen tj juoksun 2kertaa viikossa 17 km
onkko kunnosta mihinkään
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tuloksesi on erittäin kova, vauhti 3.31 sek/km.
Tuohon pystyy vain kovakuntoiset ja juoksua säännöllisesti harrastavat.
Ettet vain bluffaa?
mainita viestissä ikäsi niin kuin tapana on. Veikkaisin 10-12 vee, menikö oikein?
Toimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtajatoimitusjohtaja
pitäisi juosta 20 kilsaa. Treeniä, treeniä!
itse kyllä juoksen tunnissa aina 24 km. Mutta kova se on tuokin.