Pitäisi reilussa viikossa saada tilapäisesti pois painosta sellaiset viitisen kiloa. Millä onnistuu? Mikäs sellainen joku ihmekeittodieetti on, josta olen kuullut puhuttavan?
Viikossa pois 4-5 kg?
Masuasu
10
6796
Vastaukset
- toimii kuulemma
Et sitten aikaisemmin tullut ajatelleeksi asiaa?
4- 5 kiloa pois turvallisesti ja pysyvästi onnistuu elämäntapoja muuttamalla = syömisen vähentäminen ja vie aikaa tyypistä riippuen noin kuukauden.
Ei tule onnistumaan viikossa.
Elä leiki terveydelläsi. - vaikka et
söisi mitään.
Nestettä voisi poistua jos lopetat myös juomisen, mutta siinä lähtee henki.- .......
No jos nyt TILAPÄISESTI pitää mahtua numeroa liian pieneen juhlamekkoon ensi viikolla niin varmaan onnistuu (omalla riskillä) ihan mehupaastolla tai muulla erittäin vähäkalorisella dieetillä ja nestettä poistavilla tabuilla tai vaikka ananaksella.
- n. 1kg päivässä
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000656&posting=22000000035277747
luin tälläsest lentoemäntädieetistä, ja sen PITÄIS viedä 1kg päivässä, mut en sitten tiiä. en oo kokeillu.- Kajsa
äitini kokeili tuota dieettiä kolmen päivän ajan ja kolme kiloa putosi, mutta sanoi kyllä että tuli niin huono olo ettei sitä pitempään olisi jaksanut..
- kokeillut.
Oltiin kavereitten kanssa tuossa kuukausi sitten vichydietiillä. (löytyy myös jos googlaa) ja kaverillani lähti 4 kiloa, itselläni 3,5 kiloa mutta kaverillani joka on jo aika hoikka valmiiksi lähti vain 1,5 kg. tuskaa se oli ja luulen että oli vain nestet. viikon ajan kesti tuo laihuus mutta pikkuhiljaa alkoi palaamaan mutta tsemppiä kokeiluun! :) tietenkin jatko dieetin jälkeen vaikuttaa, me aloimme kavereitten kanssa herkutella vaikka ei olisi saanut.
- Lurppanen
Aloitin toukokuun alussa vähähiilihydraattisen dieetin. Mulla on kolmen lapsen jälkeen kolme vatsamakkaraa ja paksu kahvavanne lanteilla. En harrasta liikuntaa, en sitä lisännyt nytkään. Nyt olen saanut vyötäröltä löysää pois 10 senttiä ja lanteilla lahkeet lepattaa. Painoa on pudonnut ainakin 5 kiloa, hormonitoiminnan myötä vähän vaihtelee. En ole ollut syömättä tai nälkäinen. Nautin välillä sallittuja herkkuja.
Jos kiinnostuit, saat tietoa hakukoneilta sanalla: karppaajat. Lue sieltä tarkasti aloittajan info ennen alkua. - mietiskelijä
tätä aihetta pohdin itsekin mutta minulle ei vissy dietit käy koska mulla on anemiaa ja tartten rautaa.auttaako esim.easy diet kuuri? sain lahjaksi ystävältä joka käytti niitä ja lopetti kuurin kun pääsi tavoitteeseen, sain paljon erikeittoja ja kiisseleitä ja smoothieita ja patukoita ainakin viikon tarpeiksi..voikohan niil laihtuu vai onko ainut keino joku itseni kuihdutus tyyli :( ei se tuu kyl kysymykseen.koska mulla laskee hempparit jos en saa rautaa joka pv vaik syön rautalisää.
- Anemian syy?
Oletko lihava vai haluatko vain muuten laihduttaa? Tiedätkö, mistä anemiasi johtuu? Suomessa ei tavallisesti ole raidanpuutetta eikä siitä johtuvaa anemiaa. Lihominen ja anemia ovat molemmat kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita. Onko sulta koskaan tutkittu kilpirauhasarvoja? Jos ei eikä anemialle ole jotain syytä löydetty, kannattaa tutkituttaa kilpirauhanen TSH ja T4-V -kokeilla.
Kilpirauhasen vajaatoiminnalla on valtavasti erilaisia oireita kuten paleleminen, hidas pulssi jne. Lisää löytyy Kilpirauhasliiton ja -foorumin sivustoilta. - harperson
Tossa yks keino.
http://easyweightlosstutorials.blogspot.fi/2013/12/easy-carb-diet-2014-how-to-lose-20.html
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467615
- 334203
- 573695
- 503180
- 172866
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons642541- 542398
- 512368
- 402339
- 162276