Viikossa pois 4-5 kg?

Masuasu

Pitäisi reilussa viikossa saada tilapäisesti pois painosta sellaiset viitisen kiloa. Millä onnistuu? Mikäs sellainen joku ihmekeittodieetti on, josta olen kuullut puhuttavan?

10

6860

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • toimii kuulemma

      Et sitten aikaisemmin tullut ajatelleeksi asiaa?
      4- 5 kiloa pois turvallisesti ja pysyvästi onnistuu elämäntapoja muuttamalla = syömisen vähentäminen ja vie aikaa tyypistä riippuen noin kuukauden.

      Ei tule onnistumaan viikossa.

      Elä leiki terveydelläsi.

    • vaikka et

      söisi mitään.
      Nestettä voisi poistua jos lopetat myös juomisen, mutta siinä lähtee henki.

      • .......

        No jos nyt TILAPÄISESTI pitää mahtua numeroa liian pieneen juhlamekkoon ensi viikolla niin varmaan onnistuu (omalla riskillä) ihan mehupaastolla tai muulla erittäin vähäkalorisella dieetillä ja nestettä poistavilla tabuilla tai vaikka ananaksella.

    • n. 1kg päivässä
      • Kajsa

        äitini kokeili tuota dieettiä kolmen päivän ajan ja kolme kiloa putosi, mutta sanoi kyllä että tuli niin huono olo ettei sitä pitempään olisi jaksanut..

      • kokeillut.

        Oltiin kavereitten kanssa tuossa kuukausi sitten vichydietiillä. (löytyy myös jos googlaa) ja kaverillani lähti 4 kiloa, itselläni 3,5 kiloa mutta kaverillani joka on jo aika hoikka valmiiksi lähti vain 1,5 kg. tuskaa se oli ja luulen että oli vain nestet. viikon ajan kesti tuo laihuus mutta pikkuhiljaa alkoi palaamaan mutta tsemppiä kokeiluun! :) tietenkin jatko dieetin jälkeen vaikuttaa, me aloimme kavereitten kanssa herkutella vaikka ei olisi saanut.

    • Lurppanen

      Aloitin toukokuun alussa vähähiilihydraattisen dieetin. Mulla on kolmen lapsen jälkeen kolme vatsamakkaraa ja paksu kahvavanne lanteilla. En harrasta liikuntaa, en sitä lisännyt nytkään. Nyt olen saanut vyötäröltä löysää pois 10 senttiä ja lanteilla lahkeet lepattaa. Painoa on pudonnut ainakin 5 kiloa, hormonitoiminnan myötä vähän vaihtelee. En ole ollut syömättä tai nälkäinen. Nautin välillä sallittuja herkkuja.
      Jos kiinnostuit, saat tietoa hakukoneilta sanalla: karppaajat. Lue sieltä tarkasti aloittajan info ennen alkua.

    • mietiskelijä

      tätä aihetta pohdin itsekin mutta minulle ei vissy dietit käy koska mulla on anemiaa ja tartten rautaa.auttaako esim.easy diet kuuri? sain lahjaksi ystävältä joka käytti niitä ja lopetti kuurin kun pääsi tavoitteeseen, sain paljon erikeittoja ja kiisseleitä ja smoothieita ja patukoita ainakin viikon tarpeiksi..voikohan niil laihtuu vai onko ainut keino joku itseni kuihdutus tyyli :( ei se tuu kyl kysymykseen.koska mulla laskee hempparit jos en saa rautaa joka pv vaik syön rautalisää.

    • Anemian syy?

      Oletko lihava vai haluatko vain muuten laihduttaa? Tiedätkö, mistä anemiasi johtuu? Suomessa ei tavallisesti ole raidanpuutetta eikä siitä johtuvaa anemiaa. Lihominen ja anemia ovat molemmat kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita. Onko sulta koskaan tutkittu kilpirauhasarvoja? Jos ei eikä anemialle ole jotain syytä löydetty, kannattaa tutkituttaa kilpirauhanen TSH ja T4-V -kokeilla.

      Kilpirauhasen vajaatoiminnalla on valtavasti erilaisia oireita kuten paleleminen, hidas pulssi jne. Lisää löytyy Kilpirauhasliiton ja -foorumin sivustoilta.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      170
      3896

    2. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      81
      3099

    3. Turvaan tulleet lähettävät omia lapsiaan vaaraan - hullua

      MOT-ohjelman jakso ”Loma vaihtui kahleisiin” kertoi, kuinka Suomessa ja muualla Euroopassa asuvat somaliperheet lähettäv
      Maailman menoa
      46
      2143

    4. Vedonlyöntiä .

      Olen valmis lyömään ison vedon , että homma kaatuu . Jos kerta Sivonen ei lähde mukaan , niin ei tuoho usko kukaan muuka
      Ähtäri
      23
      2073

    5. Mikä on pahinta, mitä kaivatullesi

      pelkäät tapahtuvan? Jos kuolemaa, vakavia sairauksia yms. ei lasketa?
      Ikävä
      54
      1921

    6. TUNNISTELAATIKKO

      Tähän ketjuun voi laittaa yhdellä tai kahdella lauseella (tai vaikka yhdellä sanalla) täydellisen tunnisteen, jonka vain
      Ikävä
      85
      1341

    7. Minkä tunteen tunnet

      juuri nyt? ap kiitollisuuden.
      Tunteet
      40
      1270

    8. Tykkäätkö enemmän tavis- vai julkkiskisaajista tv:ssä?

      Tykkäätkö enemmän tavis- vai julkkiskisaajista tv:ssä? Moni reality ja visailuohjelma luottaa julkkiksiin, mutta sentään
      Tv-sarjat
      25
      1268

    9. Zoo jatkaa - jatkuuko mustamaalaus?

      Tänään on päätetty Zoon avaamisesta uudelleen. Mielenkiintoista nähdä kautokurujen reaktio, nyt kun kyse ei ole kunnalli
      Ähtäri
      58
      1048

    10. Valehdella saa, totuus salataan

      Vaikuttaa vähän siltä, että sensuuria toteutetaan juorupalstallakin. Asioita saa kaunistella ja vääristellä, mutta totuu
      Savonlinna
      10
      758
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt