Olisiko jollain joku idea miten saisin vauhtia laihtumiseen? Tuntuu vähän turhauttavalta ajatella, että olen halutuissa mitoissa ehkä puolen vuoden kuluttua. Muutenkin tällä hetkellä painon seuraaminen on vaikeaa, kun vaaka näyttää joka päivä ihan eri lukemia, voi heittää parillakin kilolla..
vauhtia laihtumiseen?
tytteli87
3533
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ole kärsivällinen,kyllä ne kilot karisevat, jatkat vaan terveellisesti,ei ne ole tulleetkaan hetkessä,,,onhan niitä pika laihdutuskuureja,,en usko niihin.
tulisi tehdä kerran viikossa, aina samaan aikaan, useimmat tekevät sen ennen aamiaista. Päivässä paino heittelee jokaisella pari kiloa.
Naisihmisenä olen todennut että hormonikierron mukaisesti paino ja vyötärönympärys kohoaa tuntuvasti joka kuukausi pariksi päiväksi. Ja yleensä juuri silloin olisi joku extrameno!!! Siksipä sen huomaankin.
Mutta lohtusyöminen ei kannata, palaudun mittoihin niiden päivien jälkeen.