vauhtia laihtumiseen?

Olisiko jollain joku idea miten saisin vauhtia laihtumiseen? Tuntuu vähän turhauttavalta ajatella, että olen halutuissa mitoissa ehkä puolen vuoden kuluttua. Muutenkin tällä hetkellä painon seuraaminen on vaikeaa, kun vaaka näyttää joka päivä ihan eri lukemia, voi heittää parillakin kilolla..
3533
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ole kärsivällinen,kyllä ne kilot karisevat, jatkat vaan terveellisesti,ei ne ole tulleetkaan hetkessä,,,onhan niitä pika laihdutuskuureja,,en usko niihin.

Äänestä

tulisi tehdä kerran viikossa, aina samaan aikaan, useimmat tekevät sen ennen aamiaista. Päivässä paino heittelee jokaisella pari kiloa.

Äänestä
  • Naisihmisenä olen todennut että hormonikierron mukaisesti paino ja vyötärönympärys kohoaa tuntuvasti joka kuukausi pariksi päiväksi. Ja yleensä juuri silloin olisi joku extrameno!!! Siksipä sen huomaankin.
    Mutta lohtusyöminen ei kannata, palaudun mittoihin niiden päivien jälkeen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tytteli87 kirjoitti:

Olisiko jollain joku idea miten saisin vauhtia laihtumiseen? Tuntuu vähän turhauttavalta ajatella, että olen halutuissa mitoissa ehkä puolen vuoden kuluttua. Muutenkin tällä hetkellä painon seuraaminen on vaikeaa, kun vaaka näyttää joka päivä ihan eri lukemia, voi heittää parillakin kilolla..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu