Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nopeasti

    Elikkäs olin 48 kiloa, sittein lihoin, lihoin (okei, 54 kiloa) Ja nyt hoplaa eilen illalla vierailin vaakaa ni olinki 59 kiloa, housut eivät mee jalkaan, kaikki näyttää huonolta päällä. Ai nii, pituutta 155 senttiä ja nyt kaipailisin nopeasti apua painoon, miten paljon ja millä keinon saisin mahdollisiman paljon ja mahdollisiman nopeasti kiloja pois 3 viikossa? Heittäkää linkkejä tänne, tiedän että on mahdollista isoonki pudotukseen, koska tämä 59 ällöttäävää minua lähinnä. Ja llitteä mahani on hävinnyt ku tuhka tuuleen :s

    - ex-urheilija -
    1284
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Moi

    Reaaliteetti on että rasvaa et saa 3 viikossa poltettua kuin kilon pari jos oikein rypistät.Eikä helppoo oo sittenkään:(

    Mikäli olet lähdössa esim.etelän matkalle (?) niin kolmessa viikossa pystyt pudottamaan useammankin kilon,joista kuitenkin suurin osa on pelkkää nestettä.

    Tässä tapauksessa kannattaa radikaalisti vähentää hiilareiden saantia (siis hiilihydraattien).Vähennä suolan käyttöä/suolaisten ruokien nauttimista.Voit kokeilla apteekista/luontaistuotekaupoista saatavia nesteenpoistotuotteita (ananas,voikukansiemen).

    Plus tietenkin lenkit/jumpat yms.

    Tällä saa VÄLIAIKAISESTI pudotettua jokusen kilon.Kolikon kääntöpuolena on sitten se että mikäli olet lähdössä esim.lomamatkalle niin siellä tuskin tulet syömään vähähiilarista ruokaa (?),joten paino voi hyvin pompsahtaa takaisin entisiin lukemiin varsin helposti.

    Sorry:)


    Niin.....miks muuten just 3vkoa aikaa??

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Helpme59 kirjoitti:

    Elikkäs olin 48 kiloa, sittein lihoin, lihoin (okei, 54 kiloa) Ja nyt hoplaa eilen illalla vierailin vaakaa ni olinki 59 kiloa, housut eivät mee jalkaan, kaikki näyttää huonolta päällä. Ai nii, pituutta 155 senttiä ja nyt kaipailisin nopeasti apua painoon, miten paljon ja millä keinon saisin mahdollisiman paljon ja mahdollisiman nopeasti kiloja pois 3 viikossa? Heittäkää linkkejä tänne, tiedän että on mahdollista isoonki pudotukseen, koska tämä 59 ällöttäävää minua lähinnä. Ja llitteä mahani on hävinnyt ku tuhka tuuleen :s

    - ex-urheilija -

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu