kehonrakentajilla on massakausi jolloin ne syö paljon ja hankkii niitä lihaksia mut sitten noin kuukausi ennen kisoja niillä on kova laihdutus kuuri . eikö se olisi hyvä tapa päästä nopeasti laihaksi vaikka olisi normaali lihaksinen ihminen jolla vähäsen rasvaa vai tappaisiko sillä vain ittensä?
yhdessä ohjelmassa seurattiin kehonrakentajaa ja se söi kuukauden ajan kalapuikkoja muutaman kerran päivässä ja pari riisikakkuu. toimiiko?
yhdessä ohjelmassa seurattiin kehonrakentajaa ja se söi kuukauden ajan kalapuikkoja muutaman kerran päivässä ja pari riisikakkuu. toimiiko?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kehonrakentajilla on se massakausi ja sitten dieetti vaihe joka kyllä kestää enemmän kun kuukauden eikä silloin pahemmin kalapuikkoja ja riisikakkuja syödä.
Eikä ne kehonrakentajatkaan sitä painoa normaalia nopeammin pudota n. 0.5 kg/viikko. Ohjelmassa on varmaan seurattu anorektikkoja jos riisikakkuja ja pari kalapuikkoa syöty päivässä. Tollaisilla nälkäkuureilla lähtee vain lihakset ja läskit jää.
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=13927
Lue tuosta miten se painonpudotus kannattaa järkevästi hoitaa