Onko syytä laihduttaa

Olen tässä miettinyt että onko minulla mittojeni suhteen järkiperäistä laihdutus syytä..
Painan 70 kg ( painoa tullut varmaan 5kg vuodessa ) ja pituutta on 167cm.
mitat on

Rinta: 97cm
vyötärö: 78 cm (jos mittasin oikein)
lantio; 94cm
mahan kohalta on 97cm

Olen nuorempana kärsinyt syömishäiriöstä ja taas olen siinä pisteessä että kaikki sortuu...
3654
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

heips, ei näytä vielä pahalta nuo lukemat ollenkaan, mutta jos haluat esim. pudottaa painoa niin alota ihan hiljalleen ja pieniä muutoksia kerrallaan.
esim. lisäät liikuntaa ja valitset jotain keveempiä vaihtoehtoja ruoista.
ei kannata lannistua :)

Äänestä
  • Nyt aamulla kun mittasin niin vyötärö oli melkeinpä 4cm kapeampi :)

    Äänestä

!!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


neiti18v.... kirjoitti:

Olen tässä miettinyt että onko minulla mittojeni suhteen järkiperäistä laihdutus syytä..
Painan 70 kg ( painoa tullut varmaan 5kg vuodessa ) ja pituutta on 167cm.
mitat on

Rinta: 97cm
vyötärö: 78 cm (jos mittasin oikein)
lantio; 94cm
mahan kohalta on 97cm

Olen nuorempana kärsinyt syömishäiriöstä ja taas olen siinä pisteessä että kaikki sortuu...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu