Kannattaisi suomalaistenkin ottaa oppia kreikkalaisesta ateriointitavasta:
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu0202/4.htm
"Kreikkalaisprofessorin neuvot suomalaisille
Iraklionin yliopiston lääketieteen tutkija professori Antonis Kafatos lähettää Merja Tuominen-Gialitakin välityksellä suomalaisille seuraavanlaisia terveisiä kysyttäessä neuvoja terveellisemmästä ruokavaliosta:
- Syökää täysjyväleipää ja paljon vihanneksia! Syökää kohtuullisesti kalaa ja erittäin paljon hedelmiä. Unohtakaa valkoinen ydinvilja, sokeri ja voi, varsinkin, jos niitä on samassa ruoassa!
Lisäksi hän muistutti jokapäiväisen liikunnan antavan levollisuutta ja mielentyyneyttä."
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu0202/4.htm
"Kreikkalaisprofessorin neuvot suomalaisille
Iraklionin yliopiston lääketieteen tutkija professori Antonis Kafatos lähettää Merja Tuominen-Gialitakin välityksellä suomalaisille seuraavanlaisia terveisiä kysyttäessä neuvoja terveellisemmästä ruokavaliosta:
- Syökää täysjyväleipää ja paljon vihanneksia! Syökää kohtuullisesti kalaa ja erittäin paljon hedelmiä. Unohtakaa valkoinen ydinvilja, sokeri ja voi, varsinkin, jos niitä on samassa ruoassa!
Lisäksi hän muistutti jokapäiväisen liikunnan antavan levollisuutta ja mielentyyneyttä."
Vastaukset 4
Vanhimmat
uskominen.
"Suomi sijoittuu lihavuustilastoissa eurooppalaisittain raskaampaan keskisarjaan. Lihavimpia ovat albaanit ja kreikkalaiset, hoikimpia taas norjalaiset, italialaiset ja hollantilaiset."
http://www.terveysportti.fi/pls/ltk/ltk.naytaartikkeli?p_artikkeli=ttl00455&p_haku=Paksusuoli
oma vika kun eivät syö kreikkalaisittain.
Niin korkeat tiet ja vuoret.
"Kreetalla saavutettiin myös miesten korkein keskimääräinen elinikä, joka tuolloin oli 72 vuotta"
linkissäsi luki tuo,
mikähän vuosi on kyseessä, meillä ruotsissa on miesten elinikä 77v ja naisten 82v, eli kannattaisi kai ottaa ruotsista mallia ?