Olen kiinnostunut joogasta erittäin paljon elämäntapana ja haluaisinkin tutustua siihen paremmin. Olen harrastanut joogaa jo useamman vuoden, mutta syvällisemmän kosketuksen siihen olen saanut vasta viime aikoina. Eritysesti olen kiinnostunut yleensäkin elämäntavoista, joita joogassa painotetaan ja miten niitä "tulisi soveltaa" elämässään.
Joogasta tuntuu olevan vaan niin paljon kaikkea informaatiota saatavilla, että en oikein tiedä mistä loppujenlopuksi sitä tietoa voisin hankkia. Mistä siis kannattaa joogaa ns. "opiskella"?
Elämäntapa?
: D
4
1310
Vastaukset
- Viipotus
Suositan krishnatietoisuutta eli bhaktijoogaa. Sen ohessa toki voi harrastaa jotain fyysistäkin jooga-muotoa. Krishnatietoisuus on kaiken kattava ja antava elämäntapa. Se kannattaa, sillä siinä opitaan kurkottamaan ja puhdistamaan itseä kohti Jumalaa. Aste asteelta lähenee bhaktissa Luojaa ja alkaa saada oivallusta, sisältöä, elämänkatsomusta sisäisesti.
- tässä periaatteet
Joogan aakkoset:
Yama
ahimsa - pidättäytyminen vahingoittamasta toisia satya - hyväntahtoisuus
brahmacarya - kaiken näkeminen pyhänä
asteya - pidättäytyminen varastamisesta
aparigraha - kohtuullisuus
Niyama
shouca - ruumiin ja mielen puhtaus
samtosa - positiivinen asenne
tapah - uhrautuvaisuus muiden hyväksi
svadhyaya - jatkuva opiskelu
iishvara pranidhana - pyrkimys henkisissä harjoituksissa
Jo pelkästään Yaman ja niyaman soveltamisella arkielämään pääsee hyvin pitkälle.
Joogafilosofian opettajia on myös Suomessa. Netistä löytyy joidenkin yhteystietoja. Joogafilosofi voi opettaa mitä termit tarkoittavat ja auttaa ymmärtämään, miten niitä voi soveltaa.- k.kovasti
:D :)
- räpäti
Siis ihan samoilla linjoilla oikeestaan oon .... jonkunverran oon lueskellu mm Intian filosofiaa, mutta olis tosi kiva kun löytyis joku jonka kanssa jakaa kokemuksia - täälä Vaasassa ei ainkaan tunnu muita aiheesta kiinnostuneita löytyvän, tai sitten kulkevat ihan eri porukoissa ja paikoissa ku minä - kun en oo ainkaan törmänny .... joten aikalailla on orpo olo :(
Hyvä kirja oli ainakin mun mielestä sellanen ku Joogeja, guruja ja filosofioita .... siitä sai kummasti sellasta tausta taustatietoa aiheesta, mutta mä kaipaisin kaveria jonka kanssa jakaa asioita ihan ruokatottumusten muuttamisesta alkaen :)
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja2022784Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1622483Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061162- 64951
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait251889Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20879Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies99870Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka305865Onneksi tapasin sut
Ilman sua olisin jatkanut pään lyömistä seinään eli samanlaisten miesten etsimistä. Tajusin, mikä menee pieleen vasta ku93739Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22738