Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Omat kokemukseni

    Elikkäs,lopetin hiilarien käytön ja rupesin noudattamaan vhhta sillä leipä sai aikaan turvotusta mahassa. Aikani noudatettuani menin vaa'alle ja kyllä teki pahaa, olin lihonut useita kiloja! Rupesin sitten laskemaan kaloreita ja jatkoin vhhta mutta tälläkertaa pidin kalorivajetta. Kiloja rupesi putoamaan ja nyt olen hyvää vauhtia matkalla normaalipainoon, johon olen niin kauan halunnut! Leipä,makaroni,rasva ym sisältää niin paljon kaloreita että sekin jo lihottaa. Sain tässä kantapään kautta uskoa että kaloreilla on väliä ja rasvaakin pitää olla,mutta lasken silti senkin kalorit ja katson että ei tule liikaa hiilareita. En olisi uskonut että tämä on näin helppoa! Tsemppiä muillekkin laihduttajille! :)
    1264
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Lukekaa tää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vhh,sta... kirjoitti:

    Elikkäs,lopetin hiilarien käytön ja rupesin noudattamaan vhhta sillä leipä sai aikaan turvotusta mahassa. Aikani noudatettuani menin vaa'alle ja kyllä teki pahaa, olin lihonut useita kiloja! Rupesin sitten laskemaan kaloreita ja jatkoin vhhta mutta tälläkertaa pidin kalorivajetta. Kiloja rupesi putoamaan ja nyt olen hyvää vauhtia matkalla normaalipainoon, johon olen niin kauan halunnut! Leipä,makaroni,rasva ym sisältää niin paljon kaloreita että sekin jo lihottaa. Sain tässä kantapään kautta uskoa että kaloreilla on väliä ja rasvaakin pitää olla,mutta lasken silti senkin kalorit ja katson että ei tule liikaa hiilareita. En olisi uskonut että tämä on näin helppoa! Tsemppiä muillekkin laihduttajille! :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu