Mitä mieltä olette l-karnitiinivalmisteista? Esim. Leaderillä on l-karnitiinijuoma jossa on l-karnitiinia 3200mg. Oliskohan näistä apua rasvan palamiseen sekä harkoissa jaksamiseen?
Onko joku kokeillut jotain muuta l-karnitiinivalmistetta?
Vai onko tämä kenties ihan huuhaata?! Omakohtaisia kokemuksia siis kaipailisin :)
Onko joku kokeillut jotain muuta l-karnitiinivalmistetta?
Vai onko tämä kenties ihan huuhaata?! Omakohtaisia kokemuksia siis kaipailisin :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
ei toimi tippaakaan.
Kuulin vähän aikaa sitten tuttavaltani, joka on intohimoinen omatoimiravintotieteilijätutkija, että L-karnitiinista olisi olemassa tutkimustuloksia, jossa on todettu L-karnitiinin olevan lähes tehoton ainesosa, riippumatta siitä kuinka paljon sitä otetaan. Olen joskus jotain juomaa juonut missä on ollut L-karnitiinia. Mitään vaikutuksia ei niistä kokeiluista ole ollut, mutta sitä pitäisi juoda varmaan useampi pullo päivässä, että jotain tapahtuisi. Rahassa tämä on aika paljon.
Itse suosittelisin jotain rasvapolttovalmistetta ja vahvaa vihreä tee -uutetta. Ainakin Fastilla vihreä tee on kapseleissa, joten ei pitäisi maistua pahalta.